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其實(shí)苦菊的吃法很多,如涼拌苦菊、苦菊米醬拌鮮蘑、苦菊銀耳沙拉等等。下面來(lái)看看詳細(xì)的做法:
一、涼拌苦菊 將準(zhǔn)備好的苦菊清洗干凈,然后放入水中焯一下,并將水分控干,然后準(zhǔn)備適量的蔥姜蒜、鹽、醋、雞精等調(diào)味品,攪拌均勻后裝盤(pán)即可食用,涼拌苦菊開(kāi)胃爽口,十分美味。
云南高榕農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司是一家集蔬菜種植、收購(gòu)、生產(chǎn)、加工、銷(xiāo)售、農(nóng)業(yè)技術(shù)服務(wù),國(guó)際貿(mào)易為一體的,綜合性發(fā)展公司。
苦菊很常見(jiàn)的做法有兩種,一是涼拌苦菊,二是熗拌苦菊,正常情況下,春秋兩季都是它很佳的種植期,而且具有采收期長(zhǎng)的特點(diǎn),所以它是百姓餐桌上的常客,不僅價(jià)格不貴,營(yíng)養(yǎng)和健康是它兩個(gè)重要的“標(biāo)簽”。
苦菊是好些人選擇的清熱敗火的美味佳肴,淡淡的苦味中夾雜著絲絲的清香,吃過(guò)后,哪種回甘的感覺(jué),會(huì)讓人陶醉在其中,香味久久回蕩在空腔中。
蒸菜之蒸苦菊用料
苦菊若干;面粉若干;蒜一點(diǎn)
做法
苦菊洗凈放菜籃里控水,盡量把水控干跟干面粉放一起攪拌,面粉不能太少,要看起來(lái)白呼呼的,看不到菜葉的顏色,可以放點(diǎn)鹽籠鍋加水燒開(kāi),籠屜上鋪上干布,注意得是干布,把拌好得菜倒上面,大火蒸20分鐘蒸好了倒出來(lái)加油攪拌一下,可以放一下調(diào)味品炒鍋加油炒蒜瓣,炒出蒜香后,倒入菜,小炒一會(huì)兒就可以吃啦…還有個(gè)吃法就是蒜搗成蒜泥,加醋,香油,涼拌了吃,都很好吃得