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硅膠床墊優(yōu)點(diǎn)及缺點(diǎn)介紹
硅膠床墊
優(yōu)點(diǎn):自動(dòng)調(diào)整到人體適宜的軟硬度,釋放身體壓力,給身體各部位完整的支撐和舒適的承托。
缺點(diǎn):由于硅膠使用于床墊中是近幾年的事,因此其確切的使用年限尚不明了,但實(shí)驗(yàn)室測(cè)試顯示其壽命應(yīng)可達(dá)7~8年。
充氣床墊
優(yōu)點(diǎn):折疊起來(lái)如枕頭那么大,非常容易攜帶搬家,不用搬一次家扔掉一張床墊。
缺點(diǎn):充氣難掌握,充氣太飽(尤其在夏天)容易;使用過(guò)程中產(chǎn)生浮動(dòng)感干擾睡眠質(zhì)量。
床墊是不是越硬越好呢?
選購(gòu)床墊的方式方法:
從內(nèi)部材料或填充物
床墊質(zhì)量的好壞主要取決于其內(nèi)部材料及填充物,因此要觀察床墊的內(nèi)在質(zhì)量。如果床墊內(nèi)部是拉鏈?zhǔn)皆O(shè)計(jì),不妨打開(kāi)看下,觀察其內(nèi)部工藝、主要材質(zhì)的數(shù)量,如主彈簧是否達(dá)到六圈、彈簧是否生銹、床墊內(nèi)部是否干凈。
床墊要軟硬適中
一般歐洲人喜歡軟床墊,而中國(guó)人更喜歡硬板床。那么床墊是不是越硬越好呢?這肯定不是,好的床墊軟硬度要適中。因?yàn)橹挥熊浻渤潭冗m中的床墊,才能支撐住身體的每個(gè)部位,有利于脊椎的健康。
床墊不適合你,不管床墊質(zhì)量多好都沒(méi)用
現(xiàn)在人們的生活水平上來(lái)了,對(duì)生活質(zhì)量要求也越來(lái)越高。很多人通過(guò)升級(jí)床墊,希望獲得更舒適、健康的睡眠。
殊不知,如果床墊不適合你,不管床墊質(zhì)量多好都沒(méi)用。
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床墊種類
目前市面上常見(jiàn)的床墊有四種:棕櫚床墊、海綿床墊、彈簧床墊和乳膠床墊,其中彈簧床墊購(gòu)買使用的人數(shù)。
①棕櫚床墊
棕櫚纖維編織而成的床墊,硬度較硬,價(jià)格相對(duì)比較低,全植物纖維制成,天然無(wú)有害物質(zhì),十分環(huán)保,但因?yàn)槭侵参锢w維編織,耐用程度較差,容易塌陷變形。
▲棕櫚床墊保養(yǎng)不好容易生蟲和發(fā)霉
棕櫚床墊也大致分為兩種:山棕墊和椰棕墊
山棕床墊是用棕櫚樹的葉鞘纖維制作而成,不吸水,彈性和韌性較好,會(huì)更加柔軟一點(diǎn),干爽透氣,本身不含糖分不易生蟲。
椰棕床墊是用椰子果皮纖維制作而成,硬度相對(duì)較硬、韌性相比山棕稍弱,也是天然綠色床墊,制作成本稍低。
開(kāi)始地板實(shí)驗(yàn):
躺好之后,盡量讓頭部、頸部和軀干保持一條直線,可以叫朋友幫你參考,也可以打開(kāi)手機(jī)攝像頭。
你會(huì)發(fā)現(xiàn),你的頭和地板之間有個(gè)很大的縫隙,而且肩膀和臀部逐漸會(huì)感受到壓迫感,于是,你開(kāi)始忍不住翻身。很顯然,地板這種床墊太硬了。
現(xiàn)在,你可以用側(cè)臥的姿勢(shì)躺在你想要試睡的床墊上。
同樣的,讓你的頭部、頸部和脊柱形成一條直線,注意觀察頭和床墊之間的縫隙,如果縫隙很明顯,達(dá)到或超過(guò) 6 cm 左右,那就說(shuō)明這個(gè)床墊太硬了。
另外一種情況就是,側(cè)臥后發(fā)現(xiàn),頭可以很順利的接觸床墊,然而臀部陷進(jìn)去了,就想躺在網(wǎng)兜上那樣,說(shuō)明這個(gè)床墊太軟了。
劃一下重點(diǎn):一個(gè)好床墊,可以根據(jù)你身體不同部位的壓力,調(diào)整承托的強(qiáng)度,讓你的頭、頸、下面的脊柱都在自然直線的狀態(tài)。(當(dāng)然了,這里的直線,不是幾何學(xué)上那樣的筆直,肉眼可判斷的直線狀態(tài)就可以了。)