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為什么說羊奶比牛奶更加好吸收消化
牛奶中不易消化的是脂肪,牛奶的脂肪球大,而且含有凝集素,使脂肪球粘在一起。而羊奶與 mǔ乳的脂肪結(jié)構(gòu)十分接近,僅為牛奶的1/3,極為細(xì)小且不粘結(jié)。除脂肪外羊奶的其它分子結(jié)構(gòu)也與 mǔ乳十分接近,均比較細(xì)小,精致,易于消化。研究表明,寶寶對 mǔ乳的吸收率是90%,因此,羊奶是接近 mǔ乳的乳品,更易消化吸收。
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為什么說液態(tài)羊奶用生羊乳生產(chǎn)好?
市面上熱銷的液態(tài)羊奶制品口感和價格千差萬別。究其原因,在于產(chǎn)品配料標(biāo)注中所用羊奶新不新鮮,純不純正。
▲ 配料
想要購買到新鮮、純正的液態(tài)羊奶產(chǎn)品要學(xué)會看配料。下面小編就來教大家從液態(tài)羊奶產(chǎn)品配料說明上進(jìn)行辨別。
▲ 復(fù)原乳酸羊奶
▲ 某酸羊奶產(chǎn)品配料表中標(biāo)注“脫脂乳粉”“羊奶粉”。
▲ 某酸羊奶產(chǎn)品配料表中標(biāo)注“全脂羊奶粉”。
辨別方法:
配料表中標(biāo)注“羊奶粉”“全脂羊奶粉”“脫脂乳粉”(牛奶提?。┑囊簯B(tài)羊奶產(chǎn)品為復(fù)原乳產(chǎn)品,由羊/牛奶粉勾兌而成。
特點(diǎn):這類復(fù)原乳產(chǎn)品因?yàn)檠蚰谭圻\(yùn)輸方便,全國都可以生產(chǎn),但是羊奶中的維生素和部分營養(yǎng)就會有所流失,與用生羊乳做原料的羊奶制品相比,這種復(fù)原乳的營養(yǎng)價值就會大打折扣。
▲▲ 生羊乳酸羊奶
▲小羊倌酸羊奶采用生鮮羊乳為原料直接加工制作而成,添加保加利亞乳酸菌發(fā)酵而成。
▲ 某些“純羊奶”產(chǎn)品
某些“純羊奶”是以生羊奶為部分原料,添加其他乳制品調(diào)制而成。
配料表中標(biāo)注“鮮羊奶”、“鮮羊乳”之外還有“牛奶煉乳”、“煉乳”的液態(tài)羊奶產(chǎn)品為調(diào)制“純羊奶”產(chǎn)品,其中“煉乳”來自牛乳。
特點(diǎn):
這類“純羊奶”產(chǎn)品,在鮮羊奶中添加了其他乳制品,降低了產(chǎn)品成本,但是同時也降低了羊奶的純度,故而這類“純羊奶”產(chǎn)品的營養(yǎng)價值大大降低。
▲ 真正的純羊奶產(chǎn)品
▲ 真正的純羊奶,直接用生羊乳加工而成。
▲小羊倌純羊奶只采用生鮮羊乳為原料直接加工制作而成,不添加其他物質(zhì)。
配料表中只標(biāo)注“生羊乳”為羊奶來源,則是純正的羊奶產(chǎn)品。
純正羊奶產(chǎn)品很好的保留了羊奶的天然營養(yǎng)價值,奶香濃郁,口感順滑,由于生羊乳成本高,全部采用生羊乳為配料的液態(tài)羊奶產(chǎn)品價格也相對較高,但是物有所值。
顏值不是天生,羊奶給你美顏!
“常飲羊奶,色如處子”——《魏書》在古籍中對羊奶的贊譽(yù)頗多,例如《魏書》提及“常飲羊奶,色如處子”俗話說得好凡事要究其因研其果,為什么羊奶可以讓我們保持美麗呢?
羊乳中含豐富的核酸,可幫助調(diào)理身體機(jī)能,減少黑色素生成,使皮膚白凈細(xì)膩。
2、維生素E
含量豐富VE可阻止體內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化,延遲皮膚的老化。
3、維生素C
維生素C能促進(jìn)膠原蛋白的合成,使肌膚光嫩有彈性。
4、EGF生長因子
EGF生長因子能快速修補(bǔ)老化、壞死、磨損的上皮細(xì)胞,增強(qiáng)皮膚的自我修復(fù)能力,促進(jìn)皮膚彈性蛋白的生成,使皮膚美白。
5、SOD(超氧化物歧化酶)
它是體內(nèi)主要的自由基清除劑,具有護(hù)膚抗老的作用。
6、環(huán)磷腺苷
增加血液中紅細(xì)胞的含量,調(diào)節(jié)人體新陳代謝,防止色素在皮膚上沉淀,能抑制皮膚外層上皮細(xì)胞分裂,使肌膚健康光滑細(xì)膩。