天天熬夜玩通宵，皮膚越來越差怎么辦？

錢花了，臉上沒效果怎么辦？

自己每天都在堅持護膚，為什么效果還是不盡如人意呢？

別怕！小編來告訴你問題究竟出在哪里？

看完下面這20條，你就知道了！

1. 化妝品只看膚齡

其實護膚品不看年齡，只看膚齡。

因為膚齡和實際年齡不一定成正比。

有些人30歲皮膚看起來像20多歲的少女，而有些人20多歲皮膚卻開始長干紋細紋。

不管 20 歲還是30 歲，都需要根據(jù)自己的皮膚狀況來選擇化妝品。

不要一味的聽朋友說某某品牌的護膚品好用，就只用朋友介紹的某某品牌。

小編我只想問：你朋友的皮膚狀況和你的一樣嗎？。

2. 化妝品分男女 不是說男女平等嗎？

男生為什么不能用女孩子的護膚品？

因為男生的皮膚天生角質(zhì)層比較厚，皮膚的過敏率比女生低得多。

再加上男生皮膚的毛孔粗大，油脂分泌過于旺盛。

所以市場上大部分男士護膚品都是以控油為主。

建議大家選擇護膚品要結(jié)合自己的皮膚問題來選擇。

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去角質(zhì) 過于頻繁

角質(zhì)層是皮膚的保護層，從醫(yī)學(xué)角度講不建議天天去角質(zhì)。

因為過度去角質(zhì)會導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層變得更敏感，面部易出現(xiàn)紅血絲和過敏。

所以不建議過度去角質(zhì)，特別是敏感肌和有紅血絲的皮膚。

皮膚飲食要清淡

少吃辛辣食物：辣椒、蔥等這類食品性熱，容易上火。

少吃油膩食品：動物油、植物油等這類食物能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重，易引發(fā)。

少吃高糖食物：白糖、紅糖等會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使不斷出現(xiàn)。

所以愛長痘痘的mm們，爆痘期間建議：飲食清淡；避免辛辣油膩食品。

避免擠痘痘

請管好你的手，不要到處摳摳、抓抓……

皮膚注意避免：擠、摳等動作，容易造成面部，留下痘印、痘坑。

長不要太著急，要正確對待！

有些人因為用了某些產(chǎn)品，發(fā)現(xiàn)皮膚變敏感了，于是刻不容緩的進入到下一輪買買買的模式中，不斷購入其他標榜“修復(fù)”功能的產(chǎn)品，試圖去“治”好自己的皮膚。有一句話叫“病急亂投醫(yī)”，一些產(chǎn)品正是利用了人們的這種心理，告訴你它們可以在短時間內(nèi)徹底改善和扭轉(zhuǎn)你的敏感肌膚，但實際上，根本“不，可，能”。角質(zhì)層的受損，可能是一夜之間，而角質(zhì)層的修復(fù)，卻是長久戰(zhàn)。所謂病來如山倒病去如抽絲，在皮膚上同樣適用。

還有些人，看到皮膚出現(xiàn)了，就開始使用各種“藥膏”，但很多針對和過敏反應(yīng)的類固醇藥膏中都含有，而的使用會導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層的進一步受損和變薄。

所以，發(fā)現(xiàn)角質(zhì)層受損，先別著急選產(chǎn)品，否則只會陷入一個循環(huán)。給皮膚一個充分“休養(yǎng)生息”的機會，幫助皮膚自我修復(fù)，才是關(guān)鍵。還是要反復(fù)強調(diào)這句話：請記住，皮膚，是有“自我修復(fù)”能力的，就像我們不小心被劃傷了，就算你什么都不做，傷口一樣會愈合，這就是皮膚自身的“能力”。我們應(yīng)該做的，是給皮膚提供基本的“營養(yǎng)”和“保護”，去幫助皮膚完成這個修復(fù)的過程。任何產(chǎn)品，都僅僅是起到“輔助”的作用。

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不管從什么角度來講，早做保養(yǎng)一定比亡羊補牢好的多。

　　面部的也是很典型的例子，30歲的時候通過微注射控制一下，即使到40歲也不容易形成深度，還可以依然保持30歲的皮膚狀態(tài)，如果等到40歲形成深的時候再作，那就要花費更大的代價和時間了！相比之下，一定是越年輕維持的時間越長，效果越好了。

所以，女人一定要有居安思危的憂患意識，自己沒問題的時候沾沾自喜，等到有問題的時候就完了。

　　早點美容叫保養(yǎng)，晚了只能叫維修！所以，要想美就得未雨綢繆。一定是發(fā)現(xiàn)苗頭的時候就得馬上解決，對癥下藥才能保持青春!

美容保養(yǎng)是女人一生的工作！

有人說，我從來不做美容，不需要保養(yǎng)、喜歡自然美。

我想問：精裝修和毛坯房你喜歡哪個？自然不代表美，女人當(dāng)然要精裝，把自己當(dāng)土鴨還是天鵝，把自己當(dāng)招待所還是五星級酒店？房子都知道要裝修才漂亮住進去舒服、何況人每年都還在逐漸衰老、有什么理由拒絕保養(yǎng)呢？

調(diào)膚是一個過程，你的斑、痘、不是一下子就長出來的！

再好的護膚品也不是唐僧肉，要是指望做一次美容，就要青春永駐，這點誰也做不到。臉也不是一天就變皺的，堅持護膚，十年后再遇老友，驚嘆：你怎么一點也沒變！怎么比以前還漂亮這時，你會明白我們保養(yǎng)的真正意義！