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所謂的定勢(shì)練習(xí)就是按照套路一招一勢(shì)去練習(xí)，少林寺武校收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)練習(xí)的過程是一個(gè)定勢(shì)，而在實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用時(shí)就是不定勢(shì)。定勢(shì)是不定勢(shì)的雛形與基礎(chǔ)，練習(xí)定勢(shì)也是為了將來不定勢(shì)的需要。

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學(xué)習(xí)少林寺武校收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)可以讓孩子更聽話：有很多家長(zhǎng)都會(huì)擔(dān)心，孩子學(xué)習(xí)武術(shù)后，會(huì)更加的難管教，其實(shí)這完全是不需要顧慮的。

訓(xùn)練眼手協(xié)調(diào)性。諸如此類的訓(xùn)練，我會(huì)逐漸增加。我發(fā)現(xiàn)，孩子本性好玩，只要以玩的方式進(jìn)行訓(xùn)練，接受度高，長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練下來，個(gè)個(gè)表現(xiàn)都不錯(cuò)。

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運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要控制。一定要控制耐力型、力量型的練習(xí)，可以進(jìn)行柔韌練習(xí)，以及短時(shí)間的速度型練習(xí)，果斷拒絕長(zhǎng)時(shí)間、枯燥地練習(xí)動(dòng)作和類似百米跑等大運(yùn)動(dòng)量、高強(qiáng)度的練習(xí)方式。

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