短距離賽跑由于比賽時間較短，對運動員來說，千分之一秒都顯得尤為重要。因此，起跑器幫助有效的起跑是取得比賽成功的關鍵因素之一，幫助比賽專員的有效助跑。

魯冠文體提供的起跑器為簡易起跑器，采用不同材質(zhì)以及不同顏色制成，可根據(jù)用戶需求定制大小，本廠家生產(chǎn)的起跑器在材質(zhì)上還是使用功能上均得到了用戶的認可。歡迎致電本廠家咨詢。

使用田徑起跑器報價的使用技巧：

使用田徑起跑器報價先確定前面的腳，距離起跑線一腳到一腳半；然后后面的腿的膝蓋放在前腳足弓處，膝蓋和足弓中間相距一拳距離，然后在將手放置在起跑線后。

預備：身體慢慢抬起稍前移當臀部抬過肩時要穩(wěn)定集中注意力聽槍響，此時后腿膝蓋是稍彎曲要記住腳的前腳掌要蹬緊起跑器。

跑：后腳爆發(fā)蹬地，兩臂快速擺動身體前傾加快不頻沖。

使用起跑器比賽之前的注意事項：

跑步姿勢要合理。上身應挺直并略前傾，雙肩放松，雙肘自然彎曲，雙臂有力的在身體兩側前后擺動。跑步過程中，雙足有彈性的全足著地的跑動，步幅無須大，但步頻與步幅要基本保持均勻。注意身體穩(wěn)定（解釋:穩(wěn)固安定；沒有變動)，不要有大幅度起伏。

跑步中的呼吸問題很重要。呼吸要有一定節(jié)律，用鼻、嘴同時呼吸時，嘴不必張得太大，可將舌卷起，增加空氣在口腔里的時間，減少冷空氣對呼吸道的刺激。每一次呼吸要注意盡可能將氣體從肺中呼盡，以增大有效的換氣量。