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肌膚美似乎是許多愛美人士比較關(guān)注的話題，希望通過各種方法讓自己的肌膚足夠白皙，除了通過生活習(xí)慣的改善外，方向就是使用美白產(chǎn)品?，F(xiàn)在各大品牌的套系中，美白、補水、抗皺等算是銷量好的，因為大家的需求比較大。從清潔面膜到普通護膚通通打著美白的功效宣傳，包括美白抗皺面膜也是非常受歡迎的。

膚色決定了一個人的衰老狀態(tài)，隨便說說，年齡的確是四五十歲，但是堅持正確護膚的人，i皮膚狀態(tài)看起來像三十多歲，聽到這樣的評價一定很高興，這是自己辛辛苦苦堅持護膚的效果，也是期望的結(jié)果。隨著年齡的增長，皮膚的確開始變差，所以要提前做好預(yù)防工作，使用美白抗皺面膜，可以達到兩大效果，一是美白，二是抗皺，防止衰老。

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除可直接購買成品美白抗皺面膜外，還可在家 DIY，選擇具有美白抗皺功效的產(chǎn)品，添加在一起，從自己準(zhǔn)備原料，到制作而成，整個過程可自行監(jiān)控，安全性更高。例如：蜂蜜 橘子皮就很有效，將橘子皮搗碎，然后加入少量醫(yī)i療酒精，加蜂蜜，冷藏一周后取下即可，直接涂抹于面部，大約15-20分鐘左右就可以清凈清水，堅持下去會有美白抗皺效果。

香蕉油加橄欖油，同樣可以做成美白防皺面膜，香蕉去皮搗碎，加入半勺橄欖油，直接拌勻后，直接涂在臉上就可以了，也大概15-20分鐘左右，根據(jù)需要選擇厚或薄。

番茄 蜂蜜，絲瓜汁 蜂蜜，牛奶 蜂蜜，檸檬汁 蜂蜜，檸檬汁 牛奶，通通能做簡單而有效的美白抗皺面膜，原料都是的，能為皮膚提供營養(yǎng)，不用擔(dān)心有任何副作用，用后不起作用，但不會出現(xiàn)長痘，泛紅，瘙i癢等問題，完全可以放心，當(dāng)然要保證原料足夠新鮮，以保證面膜的功效。

臉上長斑的人很多，長斑后會發(fā)現(xiàn)自己臉上的斑點很難看，所以很多女生都很討厭長斑的情況，但長斑卻是很頑固的問題。怎樣祛斑應(yīng)該是很多人比較關(guān)心的問題，那么在日常生活中該怎么做呢？因此，一起來了解一下臉上長斑該怎么去除？

面長斑用什么方法去除？

服用多種維i生素

多吃維i他命豐富的食物，大家就會想到蔬菜或水果，許多蔬菜水果都是維i他命豐富的。維i他命能抑制黑色素色的形成，那么就會抑制黑色素色i斑點的出現(xiàn)，很多黑色素色i斑點都是由于黑色素沉淀造成的，因此在日常生活中要多吃維i他命類的食物，如番茄、土豆、橘子等，這些食物都含有大量的維i他命成分。

許多人可能忽略了防曬的重要性，很多人覺得防曬其實就是在夏天出門或出門時使用的。實際上防曬是護膚的一步，具有很好的抗i氧化老作用，能抵抗外界環(huán)境對皮膚的傷害。防曬霜相當(dāng)于給自己的皮膚建立了一道屏障，那么皮膚中的黑色素也會阻隔很多，皮膚問題也會隨之改善。

事實上，許多女孩出現(xiàn)皮膚問題都與自身的等有很大關(guān)系，還有血液循環(huán)等，尤其是女生在生理期更會出現(xiàn)許多皮膚問題。因此在生理期的時候一定要注意保養(yǎng)皮膚，因為此時皮膚的免i疫力相對較弱，在經(jīng)期可以多泡腳促進血液循環(huán)，對皮膚也有保護作用。

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怎樣防止長斑？

1、使用正版化妝品避免長斑

的化妝品在化妝上可能和你沒什么大區(qū)別，但是由于化妝品中的每一項超標(biāo)的成分都是導(dǎo)致皮膚長斑的重要因素，個人建議天然不刺激的正版護膚品是較好的選擇，記得隨時給皮膚足夠水分哦！

2、避免食用含有維i他命 C的食物，防止長斑。

維i他命 C能有效抑制人體內(nèi)黑色素的存在，而且可以有效地戰(zhàn)勝黑色素，多吃含有維i他命 C的食物不但可以美白，還可以防止面部色i斑出現(xiàn)。含有維i他命 C的食物有：番茄，櫻桃，獼猴桃，桔子，蘋果，葡萄，山楂等。

3、做好防曬工作，防止長斑。

外出時一定要做好防曬工作，因為強光下的紫外線會腐蝕皮膚，使黑色素在皮膚表層沉淀，從而形成色i斑，所以外出時不僅要擦防曬霜，還要打太陽傘。

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長斑怎么回事？

1、偏愛濃妝

一些人長期使用含鉛、的化妝品，容易導(dǎo)致面部出現(xiàn)斑點，如不能卸妝干凈，會造成化妝品中的金屬和有害物質(zhì)殘留在皮膚上，堆積過多就會形成斑點。

2、不注意防曬

肌膚之所以會出現(xiàn)斑點是因為光老化，夏季陽光比較猛烈，這樣會激i活黑色素細胞，久而久之就形成斑點，所以在出門前一定要做好防曬工作，也要隨時戴上遮陽傘。

3、美白過度

假如你一味地堅持美白，這其實反而會傷害皮膚，還會增加長斑的機會，有的女生為了美白經(jīng)常做磨砂或化學(xué)脫皮，這樣就會使皮膚對光變敏感，太陽一曬就會引起紅疹，導(dǎo)致色素沉著。

4、不衛(wèi)生的衛(wèi)生習(xí)慣

長期接觸皮膚而沒有做好清潔工作，污點就會悄悄爬到臉上，所以要做好皮膚的清潔工作，能偷懶，堅持洗臉是預(yù)防長斑的步。