櫻桃含鐵量高，每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免yi、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性pin血，又可增強體質，健腦益智。

云南食用櫻桃，云南食用櫻桃生產基地，云南食用櫻桃苗哪家好，就選云南俊坤苗圃，俊坤苗圃有自己的苗木基地，為廣大用戶提供物美價廉的食用櫻桃，期待您的來電咨詢！

據專家介紹，櫻桃還有一個重要功效：能緩解電腦工作者的不適應狀。經常用電腦的人，會導致手指關節(jié)、手腕、雙肩、頸部、背部等部位酸脹疼痛，而櫻桃中含有的營養(yǎng)素都是有效的抗yang化劑，能夠有效消除肌肉酸痛，對人大有裨益。對于非tong風等沒有禁酒疾病的人就可以用櫻桃泡酒服用，選擇低度的糧食如發(fā)酵酒，像米酒、黃酒、高粱酒等適宜。放在避光、陰涼地方貯存可延長保質期，大概8個月至1年都不會有問題，如果能將櫻桃用米醋浸泡一周，早晚飲服適量，對改善因長期使用電腦引起的各種癥狀都很有效。

櫻桃是阿西羅拉櫻桃的中文名稱。原產于熱帶美洲西印度群島加le比海地區(qū)，因此又叫西印度櫻桃。適合在雨量充沛、日照充足、溫度適宜的熱帶及ya熱帶地區(qū)生長，以富含維生素C而聞名于世，是世界公認的“天然VC之wang”和“生命之果”。

櫻桃的品種有：紅燈，紅蜜，紅艷，早紅，先鋒，大紫拉賓斯，黃蜜，美早，龍冠，早大果，拉賓斯、那翁、梅早等。

中國人口中的櫻桃，基本還只有兩種，即中國櫻桃和毛櫻桃。