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1. 游泳這一復(fù)雜動(dòng)作是在大腦支配下完成的,這樣在游泳的過(guò)程中也會(huì)提高大腦的功能,表現(xiàn)為大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力快,智力發(fā)育好。
2. 孩子經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá),新陳代謝旺盛,心跳比同齡幼兒慢且有力,這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件。
3. 孩子經(jīng)常游泳,呼吸系統(tǒng)的功能也得到了提高,表現(xiàn)為肺活量大,憋氣時(shí)間長(zhǎng)。
4. 經(jīng)常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
東莞市東城大腳魚(yú)游泳俱樂(lè)部是目前國(guó)內(nèi)擁有文字教案的游泳學(xué)校,配合獨(dú)有的防水學(xué)習(xí)記錄簿,讓學(xué)員及家長(zhǎng)明確了解學(xué)習(xí)的目標(biāo)、進(jìn)度以及升級(jí)的內(nèi)容,還設(shè)置升級(jí)禮品獎(jiǎng)勵(lì)制度,從而提升學(xué)員的學(xué)習(xí)效率和樂(lè)趣。
自學(xué)和游泳教練培訓(xùn)的區(qū)別?
安全性不同。
1、自學(xué):自覺(jué)如果沒(méi)有人陪,當(dāng)發(fā)生危險(xiǎn)時(shí),就不會(huì)有人立刻實(shí)行救援,這樣安全性就會(huì)大大的降紙。
2、游泳教練:在學(xué)習(xí)游泳的時(shí)候,游泳教練都會(huì)陪在練習(xí)者身邊,當(dāng)練習(xí)者發(fā)生危險(xiǎn)時(shí),游泳教練可以立刻實(shí)行教,這樣安全性就大大提高。
學(xué)游泳要膽大,多觀察別人的動(dòng)作姿勢(shì),我就是自學(xué)的,一游了兩次就會(huì)了,先學(xué)蛙泳,我覺(jué)得蛙泳會(huì)了,別的都容易,而且要慢慢來(lái),先學(xué)會(huì)游,然后再練換氣。不用著急,可以在岸邊有把手扶的地方訓(xùn)練,這樣一旦要下沉可以立刻扶著把手。還是膽大,有很多人,在水里不敢把身子放平,其實(shí)身子放平后,更容易浮起來(lái),這時(shí)別忘了手腳并用,來(lái)保持平衡。