讓孩子在一定時(shí)間內(nèi)專心做好一件事

常聽有些父母說：“我的孩子做事效率低，做作業(yè)動(dòng)作慢，一邊寫一邊玩?！备改敢⒁馀囵B(yǎng)孩子在某一時(shí)間內(nèi)做好一件事的能力。對(duì)于家庭作業(yè)父母要幫他們安排一下，做完一門功課可以允許休息一會(huì)兒，不要讓孩子太疲勞。有些父母覺得孩子動(dòng)作慢，不允許孩子休息，還嘮叨個(gè)沒完，使他們產(chǎn)生抵觸心理，效果反而不好。

想要改善寶寶注意力不集中的問題，首先就要清楚寶寶在注意力不集中的原因，“對(duì)癥下藥”能夠更加的事半功倍，在平常家長要注意寶寶的睡眠時(shí)間，一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，也可以給孩子選擇有興趣的喜好，培養(yǎng)孩子的興趣特長，這樣能讓寶寶在興趣中培養(yǎng)自己的耐心和注意力。

如果孩子注意力不集中的情況有些嚴(yán)重，建議家長帶孩子到醫(yī)院做檢查排除多1動(dòng)癥等情況，或是孩子也可以到相關(guān)的注意力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，做注意力測(cè)評(píng)，有需求的孩子可以直接報(bào)名相關(guān)課程，進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練。像眾艾感統(tǒng)就很不錯(cuò)，現(xiàn)在咨詢?cè)诰€老師還有免費(fèi)的線下的體驗(yàn)課程可以領(lǐng)取哦。

本體感失調(diào)訓(xùn)練方法：

1.閉眼貼墻靜站

●訓(xùn)練方法：要求孩子腳跟盡量貼著墻站好，但是在站的過程中，閉眼睛，每天堅(jiān)持2到3分鐘，站立的時(shí)候要求孩子不說話，學(xué)習(xí)控制住自己。

2.金雞獨(dú)立

●訓(xùn)練方法：對(duì)于小學(xué)生來說，少左右腳能夠堅(jiān)持20到25秒，保持身體的平衡。如果孩子能夠達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我們不妨讓他頭上頂一本書，頂著書的過程中，對(duì)孩子的平衡能力要求就高了。

3.跳繩練習(xí)

●訓(xùn)練方法：建議我們的孩子每天都堅(jiān)持跳繩，先學(xué)習(xí)連續(xù)雙腳跳，連續(xù)跳之后可以學(xué)習(xí)反跳，反跳達(dá)標(biāo)后可以學(xué)習(xí)左右替跳，大量的跳繩練習(xí)對(duì)身體的協(xié)調(diào)、本體起到非常重要的作用。

4.頂物走直線

●訓(xùn)練方法：

（1）在地上畫一直線，可以在頭頂一本書，一個(gè)小汽車；

（2）沿著直線走，同時(shí)頭上的東西不能掉下來；

（3）雙手平舉，挺直身體，目視前方站穩(wěn)；

（4）練習(xí)到可以平穩(wěn)頂物不掉下來，要求孩子腳跟緊挨腳尖走路頂物。

國內(nèi)專注于幫助兒童克服發(fā)育及學(xué)習(xí)障礙，提供專業(yè)兒童言語發(fā)展及早期篩查、臨床診療與干預(yù)服務(wù)的專業(yè)機(jī)構(gòu)。研發(fā)出能妥善保障兒童發(fā)展的本土化課程，并提供國際化、專業(yè)化、多元化的綜合服務(wù)。歡迎來電咨詢！

精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練方法，0-3歲是精細(xì)動(dòng)作發(fā)展極為迅速的時(shí)期，這個(gè)階段精細(xì)動(dòng)作發(fā)展輔助大運(yùn)動(dòng)去完成基本的生活活動(dòng)。以下分別列舉3歲以下及3歲以上孩子的訓(xùn)練方法：3歲以下： 1、搭積木，訓(xùn)練時(shí)，由家長先搭好一個(gè)簡(jiǎn)單的圖形，例如小汽車，讓孩子去模仿。根據(jù)孩子的情況，可適當(dāng)給予協(xié)助。這項(xiàng)訓(xùn)練可以訓(xùn)練孩子的手眼協(xié)調(diào)能力，模仿和空間感知力，在過程中引導(dǎo)孩子開發(fā)出更多的玩法，給予鼓勵(lì)表揚(yáng)，有利于培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力。2、串珠子， 根據(jù)孩子能力決定是否示范，在孩子能獨(dú)立完成串珠子訓(xùn)練后，可增加難度讓孩子在五顏六色的珠子中撿出相同顏色的珠子串在一起。