芝麻種植技巧:適當(dāng)密植移栽

芝麻種植技巧：

適當(dāng)密植移栽 ：單桿型每畝密植兩萬株左右，株行距16厘米x19厘米。分枝型密度減半，株行距擴(kuò)大一倍。

合理施肥 ：以農(nóng)家肥為主配每畝25千克過磷酸鈣，如農(nóng)家肥不足，每畝加施尿素5千克。在整地作畦播種前施足基肥。初花到盛花期追施氮肥12~14千克每畝，盛花期噴施硼酸和磷酸二氫鉀以促進(jìn)籽粒飽滿。

芝麻旺長嚴(yán)重影響花芽分化,造成芝麻不結(jié)莢問題,建議種植戶

芝麻旺長嚴(yán)重影響花芽分化，造成芝麻不結(jié)莢問題，建議種植戶在芝麻初花期每隔5-6天每畝地噴施磷酸二氫鉀溶液50克，兌水15公斤噴霧，連續(xù)噴施2-3次，也可以每畝地間隔噴施硼砂、鉬酸銨溶液或硫酸鋅溶液，有利于夏季芝麻增產(chǎn)增收。同時對于芝麻落花問題，建議種植戶盡量避免重茬種植芝麻，實(shí)行輪作，避免病害發(fā)生影響芝麻花芽分化。也可以通過噴施植物生長調(diào)節(jié)劑萘防治落花落果問題，可以加速植株生長發(fā)育?，?增強(qiáng)抗逆性，?提高結(jié)莢率， 增加莢粒數(shù)，使芝麻增加產(chǎn)量。用濃度為20毫克/升的萘噴施植株，每隔8天噴1次，共噴施二次即可。

芝麻營養(yǎng)豐富,含有較高的鐵、鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪

　芝麻營養(yǎng)豐富，含有較高的鐵、鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪。每100克芝麻，含鐵50毫克，為豬肝含鐵量的2倍，為雞蛋黃含鐵量的7倍。還含有鈣564毫克，磷368毫克，蛋白質(zhì)22毫克，脂肪62毫克，食用后產(chǎn)熱2772千焦耳。芝麻的脂肪中，含有油酸、亞油酸、甘油脂、卵磷脂、脂麻素、脂麻油酚等。芝麻油(即麻油)有豐富的不飽和脂肪酸。從芝麻的營養(yǎng)成分來看，芝麻具有補(bǔ)桖、補(bǔ)鈣磷、促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)功能及降低膽固醇的作用。小兒食用芝麻對機(jī)體生長發(fā)育大有好處。

常吃芝麻仁的好處：

1、緩解缞老：芝麻可以減緩人體細(xì)胞的缞老、清除體內(nèi)自由基和抗養(yǎng)化，可以廷年益壽，這要?dú)w功于芝麻中含有豐富的維生素E。

2、降低膽固醇：芝麻是高脂桖癥人群的較佳食品，因?yàn)橹ヂ楹胁伙柡椭舅?---亞油酸，這種物質(zhì)是人體不能合成而又必需的脂肪酸，它可以控制膽固醇合成限速酶的活性以降低桖清膽固醇水平從而調(diào)節(jié)人體的膽固醇代謝，從而降低膽固醇、增強(qiáng)細(xì)胞膜透性。

3、補(bǔ)鈣：通過食物去補(bǔ)鈣，可能大家更多的是牛奶和雞蛋，但是其實(shí)芝麻的補(bǔ)鈣校果好過牛奶和雞蛋。因?yàn)橹ヂ榈拟}含量大約是牛奶和雞蛋的四倍，所以吃芝麻比喝牛奶蛋補(bǔ)充的鈣質(zhì)更多