?刮痧要注意什么

　　1、刮痧之后局部會有癢或者疼痛的感覺，這是非常正常的，隨著時間的推移，這種感覺會慢慢的消失，在刮痧之后的半個小時內(nèi)不可以洗澡。

　　另外如果是冬天做刮痧，刮痧結(jié)束了之后要注意保暖，夏季也同樣不能對著空調(diào)吹，防止刮痧的部分受涼。也不需要過度的保暖，只要不覺得冷就可以。

　　2、刮痧療法具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應(yīng)證、禁忌證等要求，如操作不當(dāng)易出現(xiàn)不適反應(yīng)，甚至病情加重，故應(yīng)嚴格遵循操作規(guī)范或遵醫(yī)囑，不應(yīng)自行在家中隨意操作。

　　3、有出血傾向、皮膚高度過敏、極度虛弱、嚴重的心衰患者均應(yīng)禁刮或慎刮。刮痧可以預(yù)防疾病、病后恢復(fù)、強身健體、減肥、美容等，目前并沒有發(fā)現(xiàn)刮痧有什么壞處。

關(guān)于刮痧的好處，下面小編列了兩點

刮痧可以除瘀

    刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)。增加組織流量，從而起到“活1血化1瘀”、“除瘀生新”的作用。

刮痧可以調(diào)整陰陽

    刮痧對內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢復(fù)正常。反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復(fù)正常。這說明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。

刮痧的?副作用和風(fēng)險

副作用和風(fēng)險

    刮痧會使皮膚表面的細小血管，造成了獨特的紅色或紫色瘀傷，稱為沙。瘀傷通常需要幾天或一周的時間才能愈合，而且在愈合過程中會變得很柔軟。

    人們可以服用，如布，以幫助和減輕腫脹.刮痧的人應(yīng)該保護瘀傷的區(qū)域，并注意不要碰到它使用冰袋可以幫助減輕和減輕任何疼痛。在過程中，不應(yīng)將皮膚弄破，但有可能發(fā)生這種情況。破損的皮膚增加了的可能性。因此，刮痧醫(yī)生應(yīng)該在時對他工具進行消毒。