醫(yī)之本草本抑菌膏成分：透骨草

透骨草又叫藥曲草，粘人裙、接生草、毒蛆草、倒刺草、草等，主要分布在我國(guó)的黑龍江、吉林、遼寧、河北、山西、陜西等地。它的全草均可入藥，并且其具有價(jià)高的勝濕、的藥用價(jià)值，尤其是在歸肝經(jīng)行血脈而，祛，血脈通則疼痛止等方面具有很好的效果。

作用

1.勝濕，用于筋骨疼痛?？膳c防風(fēng)的功效與作用、、的功效與作用、山甲珠等同用。若，可與川椒、防風(fēng)、的功效與作用、的功效與作用煎湯熏洗。用于痰癢，可與、防風(fēng)、狼毒煎洗。

2.，用于跌打瘀腫、瘡腫初起。單用煎湯洗，或配、、等治跌打瘀腫;伍金銀花、蒲公英、的功效與作用的功效與作用等治瘡腫。此外，還有用治積聚痞塊及者。

3.據(jù)報(bào)道透骨草一味煮雞子食，能消初起之乳腫等。該品配、防風(fēng)、，水煎熏洗治婦女白斑，洗后拭干，再用2%軟膏搓半小時(shí)，有效。

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關(guān)節(jié)疼痛難以行走？推薦6個(gè)小妙招緩解不適

很多老風(fēng)友，怕的不是自己得或，怕的就是關(guān)節(jié)疼痛，痛起來簡(jiǎn)直要命，而且疼起來嚴(yán)重影響了他們的工作以及生活，所以在發(fā)作前做好預(yù)防措施，我整理了一些疾病的緩解方法，分享給風(fēng)友們。

緩解疼痛方法有這些：

一、艾灸

艾灸在中醫(yī)里出現(xiàn)很多，原因在于艾灸的功效就是可以快速疏通經(jīng)絡(luò)，祛除，調(diào)和氣血。如果風(fēng)友患者朋友出現(xiàn)膝蓋疼痛，可以在膝蓋痛的穴位進(jìn)行艾灸，常見的穴位有血海穴，足三里，膝眼穴，陽(yáng)陵泉穴。

二、熱敷

熱敷的作用其實(shí)跟艾灸差不多，但是艾灸效果更好，不過艾灸涉及穴位，需要掌握一定的醫(yī)學(xué)知識(shí)進(jìn)行才能事半功倍，但熱敷不需要，熱敷操作很簡(jiǎn)單，在一定程度上也能緩解帶來的疼痛，只用把毛巾加入熱水，在疼痛處敷到3-5分鐘，有助于刺激氣血運(yùn)行。

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三、膝關(guān)節(jié)注意保暖

如果膝蓋疼痛發(fā)作，膝關(guān)節(jié)這時(shí)會(huì)很敏感，比較脆弱，容易受到刺激，所以平時(shí)在家里常備的東西，重視膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，防止受傷及寒氣。

四、

可以幫助患者調(diào)節(jié)身體，緩解疼痛，但是一般的人不會(huì)，所以去醫(yī)院或者中醫(yī)館，找專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)部位，同時(shí)單純短期很難達(dá)到好的效果，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持并且配合使用。

五、

如果膝關(guān)節(jié)發(fā)作疼痛難忍，又在夜間，這個(gè)時(shí)候的一步也是，常用于膝蓋痛的有紅花油，，等，需要風(fēng)友朋友患者結(jié)合自身需要選擇適合的進(jìn)行，如果還是沒有緩解，建議馬上就近就醫(yī)。

六、堅(jiān)持溫水泡腳

泡腳跟熱敷和艾灸的作用其實(shí)一樣，目的是為了氣血暢通，在中醫(yī)里也可以說是不給邪氣的機(jī)會(huì)，所以條件允許的話，堅(jiān)持用溫水泡腳，一周4-5次，以促進(jìn)血液循環(huán)。

醫(yī)之本草本抑菌膏健康小知識(shí)：

緩解關(guān)節(jié)疼痛，應(yīng)該怎么做？

緩解疼痛，找到根本原因是關(guān)鍵，針對(duì)性去調(diào)理，才能有更好的效果。根據(jù)以上原因分析，多數(shù)人出現(xiàn)的關(guān)節(jié)疼痛，與錯(cuò)誤運(yùn)動(dòng)、靜脈、缺鈣和錯(cuò)誤穿鞋習(xí)慣有很大關(guān)系。

想要緩解疼痛，先要解決問題，運(yùn)動(dòng)錯(cuò)誤了，就要及時(shí)改正，運(yùn)動(dòng)應(yīng)該根據(jù)自身情況去選擇運(yùn)動(dòng)方式，不要過量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)，姿勢(shì)要正確，還要記得運(yùn)動(dòng)前后做拉伸運(yùn)動(dòng)，才能盡可能地減少損傷。即便被消費(fèi)者誤入囊中，它們也失去了翡翠玉石的養(yǎng)生價(jià)值，尤其是包含大量化學(xué)品的翡翠，它們極易對(duì)人體特別是皮膚的健康造成危害。靜脈、缺鈣，都可以通過適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)來改善，還可以通過飲食來調(diào)節(jié)問題，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人體吸收鈣物質(zhì)，還能改善血液循環(huán)，飲食上則是要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣元素和維生素D的攝入，對(duì)緩解關(guān)節(jié)疼痛都會(huì)有幫助。

還有一點(diǎn)需要注意，就是多休息，不要讓自己太勞累，要懂得勞逸結(jié)合，總是過度的消耗身體，問題也就會(huì)容易找上你。