注意力訓(xùn)練是指使用特定方式培養(yǎng)訓(xùn)練青少年兒童集中注意力的方法。注意力缺陷是很多家長要面臨的問題，因為10個孩子，至少有7、8個孩子有注意力缺陷問題，只是嚴(yán)重程度的事情。注意力集中就像平穩(wěn)駕駛：當(dāng)興奮不足的時候，大腦感到困頓并且走神。當(dāng)興奮過度的時候，大腦就會產(chǎn)生焦1慮和無序。大腦的興奮ji多巴胺，必須分泌的不多也不少。

星起點兒童之家國內(nèi)專注于幫助兒童克服發(fā)育及學(xué)習(xí)障礙，提供專業(yè)兒童言語發(fā)展及早期篩查、臨床診療與干預(yù)服務(wù)的專業(yè)機構(gòu)。研發(fā)出能妥善保障兒童發(fā)展的本土化課程，并提供國際化、專業(yè)化、多元化的綜合服務(wù)。歡迎來電咨詢！

注意力按照人的年齡發(fā)展也不同；

3歲的孩子其有意注意在3-5分鐘；

4歲的孩子其有意注意在10分鐘,其發(fā)展速度很快；

5-6歲孩子其有意注意在10-15分鐘；

7-8歲孩子其有意注意在15-20分鐘；

9-10歲的孩子其有意注意在20-25分鐘；

11-12歲孩子其有意注意在25-30分鐘；

成年后注意力也就在30分鐘以上,有意注意是指孩子有目的性 持續(xù)的注意某個事物需要的時間。

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由于幼兒對原始反射抑制性不足，導(dǎo)致平衡反射發(fā)展遲緩，使身體的反應(yīng)出現(xiàn)嚴(yán)重異常．造成知覺機能和注意力的障礙，對自己身體自覺能力和心理的自尊能力受到影響。知覺機能障礙會影響孩子自動化知覺技能(The Automtized Percepual Skills)發(fā)展不良。造成學(xué)習(xí)上的困難。日前在小學(xué)生身上，常見的是造成閱讀認(rèn)字困難的眼球運動抑制機能(Ocular motor Control)不足。這種現(xiàn)象大多來自于前庭神經(jīng)系統(tǒng)的障礙。前庭屬于人類內(nèi)耳的一部份，具有統(tǒng)合訊息向大腦皮層反應(yīng)的功能，并能抑制直接姿勢動作的反射作用．是屬于生理性的感覺，無法用意識化的能力了解。如果這方面產(chǎn)生問題，在生理上會有刺激過份強化、嘔吐感、動搖感、升降感無法平衡的現(xiàn)象。