視力疲勞、用眼睛疲勞等可造成發(fā)干；長期性看手機(jī)電腦等電子設(shè)備，不留意用眼歇息，進(jìn)而導(dǎo)致了視力疲勞。

環(huán)境要素也會導(dǎo)致眼睛干澀。例如空氣污染比較嚴(yán)重，或是沙塵比較大這些。

假如長期性干躁下來，大家會覺得眼睛干澀、難受，非常容易導(dǎo)致眼周炎癥。比較嚴(yán)重的干燥綜合征，能夠 導(dǎo)致視力渾濁，視功用降低，乃至危害視力。

預(yù)防近視眼的方式

1、在電腦前面工作中一段時(shí)間后，要讓眼睛休息一下，例如一個(gè)鐘頭歇息十分鐘，此刻還可以讓眼睛閉上歇息一會兒，或是看一下遠(yuǎn)方等，全是出色的挑選。

2、要調(diào)節(jié)好電腦顯示屏的色度、畫面質(zhì)量等設(shè)定，與此同時(shí)還要留意周邊環(huán)境光線的溫和度，及其寫字桌的坐椅中間的高度是不是有效，以最大限度的降低客觀性的危害眼睛視力的要素。

3、要多吃些有維生素D的食材，及其一些青菜和新鮮水果，他們對保護(hù)眼睛也是有一定的作用。例如生雞蛋、牛乳、紅蘿卜、豆類食品這些，全是還可以的。

4、維持正確坐姿，要讓眼睛間距電腦顯示屏40厘米上下。

5、能夠 多喝一些金銀花茶，有益于清除眼睛的發(fā)腫和疲憊。

眼睛是人們主要的觀查外界事情的關(guān)鍵，提議各位有效用眼，維護(hù)好視作用。

矯正視力就是指用眼鏡來矯正散光眼，以后得到的視力。是戴眼鏡后的視力。

不戴眼鏡所測量的視力稱為裸眼視力。比如一位病人不戴眼鏡視力為0.1，而加上眼鏡后視力做到1.5，則前面一種稱為裸眼視力，戴鏡后視力則稱為矯正視力。有些人覺得“矯正”的含義就是指戴眼鏡后視力會獲得修復(fù)（矯正），比如以上根據(jù)戴眼鏡后視力獲得“矯正”，之后不戴眼鏡，視力便會從0.1“矯正”到1.5，這是一個(gè)問題的定義。