正脊養(yǎng)生床——頸椎病不重視，傷害在全身

荊州市脊之源科技發(fā)展有限公司坐落于江漢平原荊州市。人杰地靈的荊州大地，世界聞名的魚米之鄉(xiāng)孕育著勤勞奮進(jìn)的荊州人。

在物質(zhì)文明飛速發(fā)展的今天，荊州脊之源科技更是著眼于全民脊柱健康事業(yè)，經(jīng)多年潛心研發(fā)生產(chǎn)銷售脊柱梳理床，并獲得國家實(shí)用新型專利。深得醫(yī)院、診所、各類養(yǎng)生保健會(huì)所的親睞，更遠(yuǎn)銷海外。

癱瘓

有很多頸椎病患者對(duì)頸椎病的認(rèn)識(shí)不足，不重視，由于得不到及時(shí)治療，頸椎病變?cè)斐杉顾琛⑸窠?jīng)等的刺激與壓迫，就很容易導(dǎo)致單側(cè)或雙側(cè)上肢癱瘓或大小便失禁。

所以頸椎不好的朋友千萬要當(dāng)心，特別是40歲后的朋友，不要耽誤自己。

兩個(gè)保護(hù)頸椎笨的辦法，隨時(shí)隨地都可以做，也希望您看到后提醒身邊的人：一定要關(guān)注自身的頸椎健康。

手自一體正脊床——立秋習(xí)俗

曬秋

曬秋是一種典型的農(nóng)俗現(xiàn)象，具有極強(qiáng)的地域特色，流行于湖南、江西、安徽等地山區(qū)。如今在江西婺源的篁嶺古村，曬秋已經(jīng)成了農(nóng)家喜慶豐收的“盛典”，每年吸引數(shù)十萬人前去賞秋拍攝。

啃秋

“啃秋”在有些地方也稱為“咬秋”。天津講究在立秋這天吃西瓜或香瓜，稱“咬秋”，寓意炎炎夏日，酷熱難熬，時(shí)逢立秋，將其“咬住”。江蘇等地也在立秋這天吃西瓜以“咬秋”。

荊州脊之源脊柱梳理床

頸部保暖，改善局部血液循環(huán)。

炎熱季節(jié)，空調(diào)溫度不能太低，涼風(fēng)不能直接對(duì)著頸肩部，在秋冬季節(jié)，穿高領(lǐng)保暖衣服，洗澡時(shí)可以讓熱水多沖一沖頸肩部。

勤做運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)參加力所能及的健康的體育活動(dòng)，如羽毛球、籃球、游泳等，這些運(yùn)動(dòng)可以改善頸椎供血，防止和延緩頸椎退行性變的發(fā)生年齡。

總之如果您的頸椎有不適感，建議您一定要到正規(guī)醫(yī)院就l診，幫助明確疾病的嚴(yán)重程度，確定相應(yīng)的治療方法。切不可盲目尋求偏方，避免適得其反，釀成后患。

脊柱梳理床——膝蓋受傷時(shí)，該不該運(yùn)動(dòng)?

在膝蓋已經(jīng)受傷的情況下，不合理的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致膝蓋的二次損傷，久而久之，膝蓋的半月板會(huì)因磨損而失去保護(hù)和緩沖的作用，重者可能走路都會(huì)不便。

膝關(guān)節(jié)屬于鉸鏈關(guān)節(jié)，只能前后活動(dòng)，不能左右活動(dòng)。鍛煉深層肌肉組織，緩解身體精神疲勞蠕動(dòng)人體內(nèi)臟器官，提高身體臟腑功能減輕椎間盤受力向，疏通神經(jīng)根傳導(dǎo)性打通任l督l二l脈，改善調(diào)養(yǎng)氣血。在膝關(guān)節(jié)已經(jīng)受傷的情況下，首先要注意保護(hù)，允許的話可以進(jìn)行簡易的前后運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，但不適宜強(qiáng)烈活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不夠容易造成膝關(guān)節(jié)的僵硬，過度的運(yùn)動(dòng)會(huì)加速關(guān)節(jié)的磨損，但運(yùn)動(dòng)仍以關(guān)節(jié)不感到疼痛為度。