自有人類以來就有護理，護理是人們謀求生存的本能和需要。遠古人在與自然的中，經(jīng)受了猛獸的傷害和惡劣自然環(huán)境的摧殘，自我保護成為需要。北京猿人在火的應(yīng)用中，逐步認識到燒熱的石塊、砂土不僅可以給局部供熱，還可以消除疼痛。原始人創(chuàng)造了“砭石”和“石針”，以之作為解除病痛的工具。當人類社會發(fā)展至母系氏族公社時代，氏族內(nèi)部分工男子，婦女負責管理氏族內(nèi)部事務(wù)，采集植物，照顧老、幼、病、殘者，家庭的雛形由此產(chǎn)生。護理往往象征著母愛及妻子對丈夫的關(guān)愛。初始的家庭或自我護理意識成為撫育生命成長的搖籃，它伴隨著人類的存在和人類對自然的認識而發(fā)展。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

醫(yī)護為一體是古代護理的特點之一，19世紀之前，世界各國都沒有護理專業(yè)。被古希臘譽為“醫(yī)學”的希波克拉底（Hippocrates）就很重視護理，他教患者漱洗口腔，指導音樂，調(diào)節(jié)心臟病、臟病患者的飲食——從現(xiàn)代觀點看，這些都是有益于康復(fù)的護理。我國傳統(tǒng)醫(yī)學專著中并無“護理”兩字，但中病的一個重要原則是、“三分治，七分養(yǎng)”。它包括改善的休養(yǎng)環(huán)境和心態(tài)，加強營養(yǎng)調(diào)理，注重動、靜結(jié)合的體質(zhì)鍛煉等，這些都是中醫(yī)辨證施護的精華。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

臥床護理

1.床單位的設(shè)置

臥床的床單位設(shè)置應(yīng)盡量考慮的方便、舒適、安全等條件，床的寬度，視的病情需求、生活習慣等而定，通常較一般用床寬10～30cm，床旁有放日常用物（如眼鏡、手表、收音機、梳子、小鏡子、痰杯等）之處。床旁物品的放置：如小鏡子，可提高臥人生活趣，看到居室周圍的環(huán)境，擴大視野，通過反光鏡看到外面的“世界”和走進居室內(nèi)的客人，使建立生活的信心，渡過由臥床帶來的困難。2.基礎(chǔ)護理

（1）晨間護理：可促使血液循環(huán)和保持口腔衛(wèi)生，使感到清潔舒適，有利于預(yù)防；能通過觀察疾病的進展情況，為診斷、和制定護理計劃提供依據(jù)。內(nèi)容包括：口腔、臉、手、足、皮膚、床單位的清潔，以及頭發(fā)梳理（男剃須）和受壓處。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

使用時長

從人的生理結(jié)構(gòu)來看，由于人的鼻腔黏膜血液循環(huán)非常旺盛，鼻腔里的通道又很曲折，鼻毛構(gòu)起一道過濾的“屏障”。當空氣吸入鼻孔時，氣流在曲折的通道中形成一股旋渦，使吸入鼻腔的氣流得到加溫。有人測試表明，在將零下7℃的冷空氣經(jīng)鼻腔吸入肺部時，其氣流已被加溫至28.8℃，這就非常接近于人體的溫度。如果長期戴口罩，會使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能長期戴口罩。口罩只能在特殊的環(huán)境中戴用，例如在人多、空氣不流通的地方。當然，在野外行走，為抵御風沙和寒冷，或在有空氣污染的環(huán)境中活動，是需要戴上口罩的，但時間不宜過長。此外，在流行季節(jié)，去可能存在大量病原菌的公共場所，也該戴上口罩。戴口罩只是預(yù)防呼吸道的方法之一，重要的是保持良好的生活習慣。