團建的意義：

1、團隊建設(shè)可以明確團隊的目標，提升員工的團隊精神和團隊意識。

2、可以提升團隊的凝聚力。可以增進員工間的相互了解，讓員工之間相互包容、相互信任，讓隊員之間相互尊重。

3、能激勵團隊。團隊精神讓隊員之間認識到個體的差異性，可以讓團員去相互學習對方身上的優(yōu)點，努力的向更好的方向進步。

團建，又名團隊建設(shè)，每知次團建的時候老板總是打著加強員工團隊建設(shè)、調(diào)整工作狀態(tài)等口號來進行。團建的主要內(nèi)容是，促進員工凝聚力，提升員工歸道屬感，調(diào)整員工工作狀態(tài)，提升公司外在形象等版等。

擴展訓練是一項致力于幫助企業(yè)提升員知工核心理念的訓練全過程，根據(jù)訓練課程內(nèi)容可以合理地擴展企業(yè)工作人員的潛力，提升和加強本人個人素質(zhì)，協(xié)助企業(yè)工作人員創(chuàng)建崇高而自尊的人格；另外讓團隊組員能更刻骨銘心地感受本人與企業(yè)中間，下屬與上級領(lǐng)導中間，職工與職工中間比肩而立的關(guān)聯(lián)，進而激起出團隊道更昂貴的工作中熱忱和努力自主創(chuàng)新的驅(qū)動力，使團隊更富團隊的凝聚力。

企業(yè)戶外拓展訓練對個人的好處： 1、 改善身體機能，強健體魄。2、 認識自身潛能，增強自信心，改進自身形象。3、 克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)。磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。4、 調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰(zhàn)。 5、 認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。 6、 啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力。 7、 學習欣賞別人，學會關(guān)心別人。 8、 助人樂，關(guān)愛生命和自然。9、 情感溝通和表達能力增加，人際關(guān)系趨向和諧。