頭是五官和的所在，頭皮上分布著許多的血管、神經(jīng)、皮脂腺、汗腺和毛囊，是機(jī)體的“精明之府”，咱們頭上的經(jīng)絡(luò)與全身是相通的。經(jīng)常梳頭，適當(dāng)?shù)拇碳ゎ^部皮膚，促進(jìn)頭部血液循環(huán)，有利于改善大腦乃至全身的功能，達(dá)到防病健身、的目的?！邦^梳千遍，病少一半”就是這個(gè)道理！

在我們的身邊，我們是不是會(huì)發(fā)現(xiàn)不同的人有不同的發(fā)質(zhì)，有的人頭發(fā)硬硬的，有的人頭發(fā)軟軟的，有的人頭發(fā)烏黑發(fā)亮，而有的人年紀(jì)輕輕頭發(fā)就開始顏色變灰甚至變白，那這是怎么回事呢？

其實(shí)，頭發(fā)不同的顏色狀態(tài)反應(yīng)出咱們身體機(jī)能的狀態(tài)。我們知道“頭為諸陽之會(huì)”，主宰一切精神情志活動(dòng)。頭發(fā)與、肝、心、脾、肺、腦等臟腑組織有著十分密切的關(guān)系。頭發(fā)的烏黑、潤澤、柔韌，均標(biāo)志著氣血充足、氣充盛、大腦健旺、神氣充足。反之，頭發(fā)顏色變灰變白則代表咱們的身體出現(xiàn)了氣血不足，氣血雙虧的情況。

現(xiàn)在咱們條件都比較好了，可以通過食療，比如吃咱們的美寶、168平衡粥等來改善咱們的氣血，調(diào)理身體，但在古代咱們的老祖宗沒有這么好的物質(zhì)條件，他們發(fā)明了的養(yǎng)生方法，那就是每天堅(jiān)持用梳子梳頭，在民間有這么一個(gè)說法：“每日梳頭一兩百百下，明目，頭不白”，宋代文學(xué)家蘇東坡說：“梳頭百余梳，散頭臥，熟寢至明?！币馑际钦f每天睡前梳百余下頭，能夠一覺睡到天亮。咱們每天梳頭不僅能夠疏通氣血、散風(fēng)明目還能讓頭發(fā)長得更好更密、。

由此可見，梳頭不僅能讓我們清爽利落干干凈凈，看起來漂漂亮亮，還能保健養(yǎng)生、。

現(xiàn)在已經(jīng)立秋了，秋風(fēng)吹，是不是感覺頭發(fā)特別容易起靜電，我們梳頭建議大家選擇木梳、牛角梳，特別特別推薦的是咱們買多優(yōu)選熱賣的人氣單品醫(yī)之本平衡梳，千萬不要用那種塑料的梳子，塑料梳子與頭發(fā)摩擦，容易產(chǎn)生靜電，傷害頭發(fā)。

梳頭是我們每個(gè)人每天都在做的事情，經(jīng)常梳頭對于我們的身體而言其實(shí)是有很多好處的。具體的好處有哪些呢？醫(yī)之本平衡梳健康知識：

1、健腦聰耳

頭部是我們身體的部位，用醫(yī)之本平衡梳梳子經(jīng)常梳理頭發(fā)可以疏通經(jīng)絡(luò)，起到的作用，也可以幫助改善頭皮和顱內(nèi)的營養(yǎng)。

另外，經(jīng)常梳頭還可以有效促進(jìn)大腦和腦神經(jīng)的血液供應(yīng)，起到提神健腦的作用，還能預(yù)防記憶力，具有聰耳名目的效果，在一定程度上能緩解。

2、保養(yǎng)頭發(fā)

在我國古代認(rèn)為，頭發(fā)就是身體血液的表現(xiàn)，頭發(fā)健康的人代表血液也很健康。經(jīng)常梳頭可以有效的促進(jìn)頭部的血液循環(huán)加快，可以使得我們頭上的細(xì)胞獲得充足的營養(yǎng)，這樣一來頭發(fā)的質(zhì)量也會(huì)更好。經(jīng)用常醫(yī)之本平衡梳梳頭可以增強(qiáng)摩擦，達(dá)到疏通靜脈的作用，這樣一來頭發(fā)也可以獲得足夠的營養(yǎng)，發(fā)質(zhì)也會(huì)越來越好。

3、預(yù)防疾病

醫(yī)之本平衡梳梳頭可以促進(jìn)大腦和腦神經(jīng)的血液供應(yīng)，這樣一來有助于幫助，預(yù)防等疾病的發(fā)生，還能力，對于預(yù)防老年癥有很不錯(cuò)的效果，延緩腦部的衰老速度。

4、清潔頭發(fā)

經(jīng)常醫(yī)之本平衡梳梳頭還可以有效清潔頭發(fā)，可以剔除頭上的斷發(fā)、浮皮以及污垢等，還可以幫助保持頭發(fā)和頭皮的清潔，促進(jìn)頭部的皮脂腺進(jìn)行分泌，加強(qiáng)新陳代謝。

醫(yī)之本屁平衡梳：如何正確梳頭

1、每天都要梳頭

在梳理頭皮的過程中，幫助還沒掉下來的頭發(fā)掉落，同時(shí)幫助毛囊刺激，讓頭發(fā)有良好健康的生長循環(huán)，頭發(fā)也會(huì)長得比較快。梳頭發(fā)則是能把糾結(jié)的發(fā)絲梳開，幫發(fā)絲表面的臟污清掉，讓毛鱗片更密合，發(fā)絲會(huì)更滑順。

2、選一把好梳子比如醫(yī)之本平衡梳

好的梳子甚至有防靜電設(shè)計(jì)，梳的同時(shí)防止發(fā)絲毛燥，有些梳子的梳齒是用木頭制成，木質(zhì)的好壞也會(huì)影響使用感，另外，若有抗熱效果的設(shè)計(jì)，梳的同時(shí)才不會(huì)殘留化學(xué)物質(zhì)在頭發(fā)上。

3、梳子定期清潔更換

頭發(fā)都卡在梳齒里，可以用尖尾梳將頭發(fā)挑開，或?qū)⑹嶙优萑爰铀臐櫧z精里約5~10分鐘，發(fā)絲泡軟后比較好清掉。梳子不是可以用一輩子的東西，當(dāng)梳齒歪掉，梳不出預(yù)期中的效果時(shí)，就該換一把了。

結(jié)語：梳頭雖然只是日常簡單的一個(gè)小動(dòng)作，但是帶給我們的好處是非常多的，每天花上幾分鐘梳頭，對我們的健康是非常好的，而且正確的時(shí)間和正確的方法梳頭，效果會(huì)更好，所以每天堅(jiān)持梳頭是非常好的一件事