拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有很多，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前國內(nèi)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目已有上百種，有高空拓展項(xiàng)目、半高空拓展項(xiàng)目、地面拓展項(xiàng)目、水上拓展項(xiàng)目、野外拓展項(xiàng)目......較常用的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目如：

1、“熱身、團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)”主要是拉近各部門的隔閡，拉近人與人的距離（成就源于團(tuán)隊(duì)、團(tuán)隊(duì)成就自我）；

2、“跳出真我”勇于突破自己壓力（突破自己、勇于挑戰(zhàn)、困難與壓力、提升自己、成就自我）；

3、“信任背摔”信任自己的隊(duì)友（信任、協(xié)作、責(zé)任）；

4、“穿越電網(wǎng)”用少的資源來完成項(xiàng)目（團(tuán)隊(duì)目標(biāo)、溝通協(xié)作、資源分配）；

5、“畢業(yè)墻”挑戰(zhàn)自我、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神（銳意進(jìn)取、勇?lián)?zé)任、團(tuán)隊(duì)、共同發(fā)展）。

其中，團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)、珠行萬里、無軌列車、穿越電網(wǎng)、信任背摔、扎筏泅渡、畢業(yè)墻等拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是適合新員工拓展訓(xùn)練的。通過游戲、戶外拓展等方式，讓每一個(gè)參與的人能夠有切身感受，融洽新老員工的氣氛。

而拓展培訓(xùn)作為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種，通過引導(dǎo)—體驗(yàn)—分享三個(gè)過程使員工能從認(rèn)知團(tuán)隊(duì)到融入團(tuán)隊(duì)的良好效果。時(shí)代精英拓展的培訓(xùn)方式完全遵循三位一體培訓(xùn)法，通過前期引導(dǎo)，中期體驗(yàn)，后期分享達(dá)到專業(yè)制勝，效果為王的目的。

作為中國拓展訓(xùn)練行業(yè)品牌，時(shí)代精英拓展對新員工的訓(xùn)練能夠達(dá)到如下效果：加強(qiáng)新人之間的彼此了解和溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神；幫助新人快速融入團(tuán)隊(duì)，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力；加強(qiáng)新人對企業(yè)的認(rèn)同感和歸屬感，明確發(fā)展方向；挖掘潛能，培養(yǎng)新人積極向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)；培養(yǎng)新人創(chuàng)造性思維，提高認(rèn)識問題和解決問題的能力；與企業(yè)建立信任感，建立企業(yè)歸屬感；改變員工對企業(yè)文化的單向溝通方式，使新員工在體驗(yàn)中理解和認(rèn)同企業(yè)文化。

青少年拓展訓(xùn)練每一個(gè)項(xiàng)目都需要學(xué)員積極創(chuàng)新思維，不斷突破心理和體力的“極限”；在團(tuán)隊(duì)拓展中，一共分為四個(gè)組進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作完成。學(xué)員主動溝通，通力合作，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的智慧和力量，高質(zhì)量完成了各個(gè)項(xiàng)目。

現(xiàn)在正值醫(yī)院高質(zhì)量轉(zhuǎn)型發(fā)展的重要戰(zhàn)略機(jī)遇期，干部戶外拓展培訓(xùn)作為一項(xiàng)體驗(yàn)式培訓(xùn)，是代發(fā)展要求下的一項(xiàng)創(chuàng)新之舉。青少年拓展訓(xùn)練學(xué)員代表匯報(bào)了心得體會，表示通過此次培訓(xùn)，進(jìn)一步激發(fā)了潛能，克服了惰性，啟發(fā)了想象力和創(chuàng)造力，提高了責(zé)任意識、奉獻(xiàn)意識、團(tuán)隊(duì)意識、學(xué)習(xí)意識和創(chuàng)新意識

拓展旨在提升員工凝聚力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，便于在后期的工作中員工之間相互協(xié)調(diào)

目的是既磨練了員工們鋼鐵般的意志，又考驗(yàn)了員工們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力；為增強(qiáng)培訓(xùn)效果，勞逸結(jié)合，訓(xùn)練的形式是全體員工集體登山，使各位員工在游玩景點(diǎn)之際，通過拓展訓(xùn)練，進(jìn)一步了解到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，溝通障礙，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。激發(fā)個(gè)人潛能，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和創(chuàng)造力達(dá)到增強(qiáng)生產(chǎn)力的目的；