盤氏瑤醫(yī)研究院

蘇州盤氏瑤醫(yī)產(chǎn)后健康恢復(fù)中心，獨有的盤氏瑤醫(yī)特色療法在產(chǎn)后恢復(fù)、月子病、婦女病方面效果顯著，其中特色瑤浴是瑤醫(yī)研究院根據(jù)盤氏瑤醫(yī)秘方研制，效果最為神奇，從產(chǎn)后發(fā)汗——產(chǎn)后修復(fù)——到產(chǎn)后婦女病、月子病調(diào)理，根據(jù)不同身體狀況，配合不同的針對性藥浴去調(diào)理，達幾十種品類，女性哺乳期所用的藥包更為不同，多為卻風(fēng)除濕、補l氣養(yǎng)血為主，藥性平和還具有促進分泌的功能，所以對寶寶有益而無害，還能增加質(zhì)量。恥骨聯(lián)合分離是每個寶媽都會經(jīng)歷的，但尾骨骨l折就只有一部分寶媽會遇到。

盤氏瑤醫(yī)告訴你，產(chǎn)后忌多吃味精

為了嬰兒不出現(xiàn)缺鋅癥，產(chǎn)婦應(yīng)忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內(nèi)的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內(nèi)的谷氨酸鈉就會通過進入嬰兒體內(nèi)。5、手術(shù)治：主要通過切除突出的脂肪，將分裂的腹直肌進行重新縫合復(fù)位。過量的谷氨酸鈉對嬰兒，尤其是12周內(nèi)的嬰兒發(fā)育有嚴重影響，它能與嬰兒血液中的鋅發(fā)生特異性的結(jié)合，生成不能被機體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導(dǎo)致嬰兒鋅的缺乏，這樣，嬰兒不僅易出現(xiàn)味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發(fā)育遲緩等不良后果。

盤氏瑤醫(yī)告訴你，產(chǎn)后康復(fù)很重要。

哪些值得做?

1、盆底肌修復(fù)。

不管是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)，和分娩過程都會對盆底肌肉造成不同程度的損傷，很多中年、老年人出現(xiàn)尿失禁、膀胱脫垂、產(chǎn)道壁膨出等疾癥，都是因為盆底肌損傷的結(jié)果。

盆底肌修復(fù)有些人只需要做一個療程就好，如果做完一個療程后沒有得到明顯改善，建議增加一個療程。

2、腹直肌分離修復(fù)圖懷孕后期兩條腹直肌逐漸拉開，多數(shù)女性腹部肌肉間都會出現(xiàn)一個空隙，這個空隙通常在產(chǎn)后逐漸關(guān)閉。但是部分女性在懷孕期間腹部肌肉可能會過度拉伸，無法關(guān)閉，這種情況稱為腹直肌分離。腹直肌分離是很多人始終減l肥都腹壁松弛，始終沒有辦法回到從前的主要原因。但是真到了要做“骨盆修復(fù)”的地步，建議還是要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

腹直肌分離一般是建議在家通過鍛煉的方法來修復(fù)，一般的產(chǎn)后修復(fù)項目很難迅速達到效果，嚴重的時候需要手術(shù)修復(fù)，這個也不是一般的修復(fù)中心能做到的。

產(chǎn)后康復(fù)定義

在先進的健康理念指導(dǎo)下利用現(xiàn)代科技手段和方法，針對婦女產(chǎn)后這一特殊時期的心理和生理變化進行主動的、系統(tǒng)的康復(fù)指導(dǎo)和訓(xùn)練。包括對產(chǎn)婦心理以及產(chǎn)后、產(chǎn)道、盆底、、形體、、營養(yǎng)等內(nèi)容的資詢、指導(dǎo)、調(diào)整，使產(chǎn)婦在分娩后1年內(nèi)身體和精神狀態(tài)得到快速、的健康恢復(fù)。真的尾骨骨l折的話，有些人吃點止l痛藥（要醫(yī)生開哦，尤其是哺乳期的話）、臥床休息8周左右就好了，而有些人可能就需要手術(shù)切除尾骨了。