和合美家介紹月子里需要注意什么

注意個人衛(wèi)生“月子”里產(chǎn)婦的會分泌物較多，每天應(yīng)用溫開水或1：5000高溶液清洗部。勤換會陰墊并保持會清潔和干燥。產(chǎn)后由于出汗多，要經(jīng)常洗頭、洗腳、勤換內(nèi)衣褲，保持體膚的清潔。洗澡以淋浴為宜，以免臟水流入內(nèi)發(fā)生。產(chǎn)婦“坐月子”期間，進食次數(shù)較多，吃的東西也較多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔內(nèi)細(xì)菌繁殖，發(fā)生口腔疾病。過去，有不女盲目信奉“老規(guī)矩”--坐月子里不能刷牙，結(jié)果“坐”一次“月子”毀了一口牙。產(chǎn)婦每天應(yīng)刷牙一兩次，可選用軟毛牙刷輕柔地刷動。每次吃過東西后，應(yīng)當(dāng)用溫開水漱漱口。居室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)，室內(nèi)溫度不可太高，也不可忽高忽低。過去常有將門窗緊閉，不論何時產(chǎn)婦都要蓋厚被的說法，這是十分危險的，尤其是在夏季，極易造成產(chǎn)婦中暑。

產(chǎn)前 糾正，補充營養(yǎng)，盡可能祛除身上存在的灶；后兩個月停止一切，尤其是沖洗；孕期避免，尤其是后兩個月內(nèi)更應(yīng)禁忌，也不能盆浴。

產(chǎn)時 臨產(chǎn)以后，應(yīng)抓緊時間休息，盡量進食和飲水；若飲食攝入不足，必須接受靜脈補充。

產(chǎn)后 產(chǎn)后汗多，下身又有不斷流出，因此必須注意清潔衛(wèi)生。除洗澡和揩身外，必須每天用溫開水洗滌1～2次，尤其在大便后。衛(wèi)生巾勤換。產(chǎn)褥期間，特別在尚未干凈時，不能，因此時里的創(chuàng)面尚未愈合，會帶入細(xì)菌使發(fā)炎，也會使淋漓不凈。況且，會陰和裂傷的猶新，過早必然引起疼痛，甚至裂開和。

天津月子中心教您嬰幼兒輔食如何做？天津月子中心表示給寶寶添加輔食肯定要從簡單的開始，蔬菜水果肉類奶類等是寶寶輔食中不可缺少的，蔬菜還可以加一部分菠菜、胡蘿卜等維生素富含多的。剛剛開始增加的輔食的過程中還可以先少量的增加一部分蔬菜水果，讓寶寶漸漸的適應(yīng)。在制作蔬菜水果這些輔食時，要制作成蔬菜泥水果泥，如此一來更有益于寶寶消化。等寶寶慢慢地適應(yīng)輔食后，還可以少量的讓寶寶吃一部分肉類，比如說魚肉泥等，在這里必須要注意不能把肉泥這類食物攪到粥里，會有腥味影響到寶寶食欲。

讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每一天固定的喂養(yǎng)輔食，如果不愛吃還可以時常變新花樣做輔食，讓寶寶產(chǎn)生食欲。寶寶也是必須要多喝水的，水的優(yōu)勢大家都清楚，多讓寶寶喝溫?zé)崴豢梢杂蔑嬃先〈寣殞毩?xí)慣養(yǎng)成愛喝水的良好習(xí)慣。