吃面包糠是不錯(cuò)的選擇，特別是對(duì)于健康體質(zhì)，陽虛體質(zhì)的人來說都是可以吃面包糠的，特別是對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀來說，吃面包糠很有好處，但是因?yàn)槊姘分饕糜谟驼ㄊ澄锏?，所以吃的時(shí)候就容易帶來比較的多的存在，會(huì)導(dǎo)致、高膽固醇的問題產(chǎn)生，而且還容易導(dǎo)致我們的健康受到損失了，所以水如果是有患有高脂血癥，心腦血管系統(tǒng)疾病，那么面包糠不適合吃。普天面包糠廠家制造的方法：面包糠制造很簡(jiǎn)單，小編為您介紹一下七步制造面包糠：1。

我們?cè)诔悦姘返臅r(shí)候，雖然面包糠并沒有什么禁忌，但是我們也要關(guān)注一下面包糠的保質(zhì)期，并且如果面包糠中，如果進(jìn)入過多水分的話，還可能會(huì)出現(xiàn)一些烤糊的現(xiàn)象，所以說面包糠主要的保存就是防止面包糠中進(jìn)入一些水分，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸部梢宰灾埔恍┟姘?，并且自制的面包糠中沒有添加劑，吃起來也是非常的放心，而且面包糠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是不低的，并且吃起來味道非常的鮮美。市面上普遍分為三種，濕面包糠和干面包糠還有膨化面包糠，以其使用方式簡(jiǎn)單方便而聞名，大致用途都是把食物裹上面包糠油炸成品，有著營(yíng)養(yǎng)豐富、口感奇特、成品美觀等優(yōu)點(diǎn)，是家庭及商業(yè)必備的食物輔料。

怎么自制面包糠效果更好

首先需要給大家說明的是，自制面包糠不能用全麥面包，其它面包均可。此外，做之前要先把面包表面那層黃色的皮剝掉。這樣做出來的面包糠就會(huì)很均勻，沒有雜質(zhì)。

取切片面包，切去四邊。然后改刀成小方塊，用煎鍋不放油小火慢慢烘干。將烘干后的面包塊稍晾涼，然后放在食品袋里用搟面杖碾碎，篩掉沒碾碎的面包塊，這樣好用的“面包糠”就做好咯。剩下的面包片還可以繼續(xù)碾壓過濾，也可以撒上些孜然或辣椒粉當(dāng)烘片吃。