菱形式:也稱菱形式骨盆帶，它是利用菱形力學結構結合人體工程學、生物力學原理研究發(fā)明，它是現(xiàn)今比較科學的一種骨盆矯正帶，可1大化達到助收骨盆效果，使用起來也比較簡單方便、舒適自然，科學實用，是產(chǎn)科醫(yī)生比較看好的一種。健康足月的寶寶出生時抗1體水平與媽媽類似,因為媽媽通過胎1盤提供部分抗1體。

兩帶式:這種是用兩條帶子做成的，比較單一普通，使用時將一條勒在后腰部，一條勒在腿根部，雖然看似不滑了，但會加重腰椎負擔，且收胯效果并不理想。

紗布捆裹式:這類雖然使用的早，但由于使用起來比較麻煩，使用者逐漸減少，在一些產(chǎn)后護理中心有專業(yè)人員還在幫助產(chǎn)婦使用，在纏繞收腹時一起將胯部捆裹起來達到收骨盆效果。

盤氏瑤醫(yī)告訴你，其實關于產(chǎn)后的護理知識，你一般需要注意以下：

　1、每日應觀察量、顏色及氣味。

2、保證室內有新鮮空氣，這個對產(chǎn)婦、嬰兒的健康都非常重要，應放在心上才行，但是流動的空氣不能直接吹到大人與小孩身上，這個需要多注意。

3、產(chǎn)婦需要保持愉快的心情，不能過于激動。

4、產(chǎn)婦吃、喝的食品一定要新鮮、清淡一點，營養(yǎng)要豐富點，但不要吃辛辣的食物。

5、要提前做好親戚、朋友的思想工作，不要讓哪些來探望的，如走馬一樣，正確的是應該讓產(chǎn)婦充分休息，也減少病菌、病毒機會。這樣對大人和小孩都是有好處的。

盤氏瑤醫(yī)告訴你，產(chǎn)后康復很重要。

產(chǎn)后發(fā)汗采用低溫出汗以及傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡原理，通過特定波段遠紅外線輻射體與人體生物場共振而產(chǎn)生的溫熱效應、使體內分子加速運動、在促進血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡、加速新陳代謝、逐步清除體內各種有害物質的同時，達到靜心凈身、調節(jié)身心、平衡陰陽、消除疲勞、組織再生能力、增強肌體的光潔度、恢復松弛部位肌膚的彈性，有效避免因、分娩和哺乳對身心造成的各種危害。能夠促進我們這些產(chǎn)后受到損傷的神經(jīng)肌肉的功能的恢復，我們盆底功能就能夠維持正常。