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瑜伽服怎么選購

款式

    簡潔、大方、利落。衣服上不要有太多的飾物（尤其是金屬）、帶或結(jié)，以防止鉻著身體，造成不必要的傷害。應(yīng)以四肢伸展自如，整個(gè)身體不感到束縛為準(zhǔn)。

樣式

    上衣袖口不要緊扎，以自然敞開為宜；褲腳以松緊口或扎繩為宜，因?yàn)殍べぶ杏幸恍┭雠P后翻的動作，緊口可以防止褲筒下滑。冬天服裝以長褲、長衣為主。夏天以短衣褲為主可配長褲。

樂彩晨為您分享冬天穿什么瑜伽服

4、太厚的瑜伽服不適宜穿，因?yàn)榧词乖诙荆べ幼魃婕拜^多的是拉伸動作，要是手腳伸展不開，很容易拉傷。

5、吸濕排汗效果差的瑜伽服也適合在冬季穿，因?yàn)槌龊购?，要是汗液殘留在身體上，冷風(fēng)吹過，人會感到格外冷，容易受涼，所以，不建議選購。

6、冬季練瑜伽，一定要選對瑜伽服的款式，通常，長衫長褲是比較好的，可以充分保護(hù)人的身體，人不容易著涼。

樂彩晨為您分享瑜伽初學(xué)者如何選購瑜伽裝備

瑜伽墊的選擇；選購瑜伽墊主要是從瑜伽墊的材質(zhì)、厚度以及彈性方面考慮,材質(zhì)方面，目前分為TPE（也叫TPR）、PVC、EVA幾種料材制造，TPE是目前蕞好的環(huán)保材料，采用天然乳膠、麻和其他天然材料制成，不含PVC，沒有任何異味。具有柔軟、服貼、抓地力較強(qiáng)（置放在任何地面上都比較牢靠）等特點(diǎn)。同PVC材質(zhì)的瑜伽墊相比，重量約輕300克，隨身攜帶很方便。在彈性方面，可以通過大拇指和食指捏瑜伽墊，即可試出其耐壓性如何。一般初做瑜伽的練習(xí)者，可選用厚一點(diǎn)的墊子，如6毫米厚的，國內(nèi)尺寸為173×61；有一定基礎(chǔ)的可以選用厚度3.5毫米～5毫米左右的；建議購買1300克以上的墊子。現(xiàn)在印花褲子幾乎成了每個(gè)人的必備品，印花的確很搶眼，但是在選擇印花褲子的時(shí)候，一定要注意圖案的比量，如果你駕馭不了，就盡量選擇比量小的圖案，顏色也不要太過夸張。

樂彩晨為您分享瑜伽服怎樣清洗

棉麻類瑜伽服

棉麻類瑜伽服吸濕性好，穿著透氣舒適，清洗時(shí)可直接用洗衣機(jī)洗，但不要注意的是，不要擺在洗衣機(jī)中太長時(shí)間，以免有異味散發(fā)出。

滌綸類瑜伽服

滌綸類瑜伽服面料彈性好，耐穿，且抗皺，清洗時(shí)，要用柔軟劑，而且根據(jù)情況與其他貼身衣物分開洗。要是有閑暇時(shí)間，也可以手洗。