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植物精油是沒有任何添加劑的純植物精華，不同于藥品或是激i素，是不會(huì)造成上癮的，也不會(huì)導(dǎo)致肌膚的依賴感，反而很多精油是可以平衡身心，輔助戒除其它不良的藥i物或煙酒的依賴。精油的功效是激發(fā)個(gè)體自身的潛力和潛能，而不是取代功能。精油的化學(xué)成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化學(xué)元素，每一種化學(xué)元素都以特定的方式發(fā)生反應(yīng)并發(fā)揮其功能，從而決定精油所具有的功效。合理的運(yùn)用，只會(huì)對(duì)身體更加平衡、健康。植物精油是易揮發(fā)的芳香物質(zhì)，通過空間熏香，藉由呼吸道進(jìn)入人體，從而有助于調(diào)節(jié)和改善神經(jīng)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)。會(huì)所養(yǎng)生套盒廠家

雖然擴(kuò)香用的精油，不直接接觸到皮膚，但也要保證優(yōu)良的品質(zhì)，千萬不要誤認(rèn)為室內(nèi)香薰用的精油只要香氣襲人就行，而選擇那些價(jià)格便宜的摻混的低品質(zhì)產(chǎn)品。經(jīng)過摻混的精油，雖然并不能一概而論的認(rèn)為對(duì)人體有害，但它們主要是用于日化產(chǎn)品的添加。如果是想擁有一定的療愈功效，建議還是zui好選擇純i天然但植物精油，只是在擴(kuò)香配方的選擇上，可以選擇相對(duì)低價(jià)格的精油品種。

精油作為芳香療法中的重要元素，在精油的實(shí)際使用過程中，需要很多專業(yè)知識(shí)，否則很容易因?yàn)槭褂貌划?dāng)而造成困擾。此外，大家都知道使用薰衣草改善i睡眠，但薰衣草也有很多品種，其中只有真實(shí)薰衣草具有安撫和助i眠的功效，而且用量也要適當(dāng)，如果過量使用則會(huì)導(dǎo)致興奮失i眠。精油的應(yīng)用實(shí)際上是芳香療法的范疇，雖然用于芳香療法的精油基本上沒有絕i對(duì)的搭配禁忌，但由于精油的調(diào)和存在適合與不適合、完i美與不完i美的問題。會(huì)所養(yǎng)生套盒廠家

背部精油i開背常用按摩手法如下：

1.手橫放，四指劃膀胱經(jīng)，包至風(fēng)池，劃大板筋，排至手臂。

2.單手捏脖子，至風(fēng)池，雙手捏大板筋，打八字。

3.按腰部，用掌心按壓腰部，腰部由下至上劃膀胱經(jīng)，劃至臀部，雙手握拳，用手背按壓腰部，然后彈出。

4.雙手交叉，掌根壓膀胱經(jīng)至腰部包腰，彈起。

5.雙手搓熱，包腰至肚臍彈起。

6.雙掌服貼搓背，單手拔膀胱經(jīng)，至大板筋，雙手搓大板筋，雙手拇指重疊下拔膀胱經(jīng)至腰部，雙手拔膀胱經(jīng)至大板筋，排至另側(cè)手臂。另側(cè)重復(fù)。

7.將手放于背部，雙手劃大板筋，大拇指重疊按劃大板筋，按肩中穴，由下至上雙手分滑肩胛骨縫筋，將手放至頭前，雙手由腰分滑至手指，拉抹手臂，由上至下推腰部。

8.雙手大拇指劃膀胱經(jīng)，至腰部按撫。包至風(fēng)池，滑大板筋，排至手臂。

9.雙手握拳平面劃膀胱經(jīng)至腰部搓熱，包至風(fēng)池，排至手臂。

10.精油ii開背按摩結(jié)束后，不要立即起身就走，而是要平躺放松一段時(shí)間，讓精油完全吸收為好。會(huì)所養(yǎng)生套盒廠家

精油保養(yǎng)女性胸部保養(yǎng)的十五大好處

強(qiáng)化心肺功能：全身70%的血液流經(jīng)胸部。通過專業(yè)手法按摩疏通可以有效加速胸部的氣血循環(huán)，從而帶動(dòng)全身的氣血循環(huán)。調(diào)節(jié)心率，增強(qiáng)肺活量，調(diào)節(jié)心肺功能。

雕塑身形：手臂、腋下、背部及腹部脂肪游離到胸部'使胸部做深層拉伸運(yùn)動(dòng)，使得血液循環(huán)順暢，加速新陳代謝，改善脂肪向其它地方游離形成厚背及粗手臂。會(huì)所養(yǎng)生套盒廠家

美容養(yǎng)顏：按摩能對(duì)胸部經(jīng)絡(luò)進(jìn)行有效疏通，排除血液中的毒i素，氣血循環(huán)通暢，使得養(yǎng)分能順利送達(dá)身體各部，容光煥發(fā)。

聲音甜美：人體傳輸內(nèi)部的聲音主要通過穴位和經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)是聲音的通道。

改善預(yù)防乳腺疾?。和ㄟ^對(duì)女性胸部做深層按摩拉伸運(yùn)動(dòng)，促使血液循環(huán)（調(diào)節(jié)氣血），通過撥經(jīng)將腫塊變軟變?。ㄜ泩?jiān)散結(jié)），促使乳房的血液及淋巴系統(tǒng)循環(huán)順暢，改善和預(yù)防女性面臨的乳房疾病。

增強(qiáng)免i疫力：撥經(jīng)促使氣血循環(huán)，加速新陳代謝和毒i素的排出，帶動(dòng)全身的血液循環(huán)，加速全身的器i官的運(yùn)轉(zhuǎn)，減少體內(nèi)的毒i素，提高免i疫力。

調(diào)節(jié)內(nèi)i分泌：乳房與子i宮i卵i巢是性腺相通的。通過對(duì)女性胸部做深層按摩拉伸運(yùn)動(dòng)，可以有效改善子i宮機(jī)能和卵i巢機(jī)能，調(diào)節(jié)內(nèi)i分泌。

抗i衰老，延緩衰老期：女性到了25歲后雌激i素會(huì)以每年一定比例的下滑，激i素少了人體快速的老化、月經(jīng)i不調(diào)、皮膚長(zhǎng)斑缺乏彈性、乳房子i宮卵i巢得癌的幾率上升等都是內(nèi)i分泌紊亂引起的。會(huì)所養(yǎng)生套盒廠家