在懷孕初期，身體就會(huì)不斷的分泌一種松弛素，它會(huì)讓我們的骨盆關(guān)節(jié)韌帶產(chǎn)生松動(dòng)，從而出現(xiàn)骨盆關(guān)節(jié)韌帶的松弛，特別是在懷孕后期就會(huì)出現(xiàn)吃苦疼痛，這些的癥狀，都和我們整個(gè)孕期不斷增大的有很大的關(guān)系，增大的對(duì)于整個(gè)盆底肌肉熊會(huì)造成壓迫，從而產(chǎn)生盆底肌松弛，還有對(duì)于腹直肌也會(huì)造成分離，所以說(shuō)很多寶媽產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)漏尿骨盆疼痛以及的癥狀，這和骨盆盆底肌以及腹直肌都有很大的關(guān)系

并不是骨盆尺寸收了，就是在做骨盆修復(fù)了，真相是這樣的

隨著現(xiàn)在生活水平的提高，很多產(chǎn)后女性對(duì)于產(chǎn)后修復(fù)都比較重視，再加上產(chǎn)后出現(xiàn)的問(wèn)題，都想基于進(jìn)行產(chǎn)后的修復(fù)，讓身體快速恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。但是現(xiàn)在市面上很多在去做收胯，骨盆修復(fù)，還有用儀器操作的，對(duì)于我們身體來(lái)講，表面上看起來(lái)尺寸是內(nèi)收了，但是做完之后出現(xiàn)的一系列癥狀好像又不是在修復(fù)，這給很多產(chǎn)后的女性造成很大的困擾，讓修復(fù)變成了傷害，花了錢(qián)反而沒(méi)有達(dá)到修復(fù)的效果，今天就帶大家來(lái)了解一下關(guān)于這方面的一些專業(yè)知識(shí)，不再上當(dāng)受騙

真正的骨盆修復(fù)該如何操作?

再看看這種收胯以及用儀器操作的骨盆修復(fù)，表面上看起來(lái)我們的骨盆是內(nèi)收了，但實(shí)際做下來(lái)才知道尺寸是收窄了，但是出現(xiàn)了腿疼等這樣的一些癥狀，沒(méi)有任何評(píng)估，直接進(jìn)行這種收胯的說(shuō)法，會(huì)讓原本錯(cuò)位的骨盆，錯(cuò)位的情況更加嚴(yán)重

首先要有精準(zhǔn)專業(yè)的骨盆評(píng)估，找到骨盆問(wèn)題所在，針對(duì)性進(jìn)行了調(diào)理，要從根本上解決產(chǎn)后問(wèn)題

長(zhǎng)期穿高跟鞋，穿高跟鞋會(huì)讓我們骨盆處于前傾狀，經(jīng)常穿高跟鞋的女性可以看一下他的腿部形狀，雖然給人感覺(jué)是比較高挑前凸后翹，時(shí)間長(zhǎng)就是讓骨盆長(zhǎng)期處于前傾的癥狀，時(shí)間長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)腰*腰椎疼痛，長(zhǎng)此以往會(huì)讓身體處于一種病態(tài)的復(fù)雜的體態(tài)問(wèn)題

肥胖，特別是肚子比較大的一些人腹壓比較重，對(duì)于骨盆的壓迫是一直存在的，從而會(huì)出現(xiàn)骨盆問(wèn)題

長(zhǎng)期使用一種姿勢(shì)，比如單側(cè)長(zhǎng)期背包

很多人背包都喜歡單側(cè)長(zhǎng)期使用一種姿勢(shì)背包，時(shí)間長(zhǎng)的話，對(duì)于肩部就會(huì)造成高低肩的，這種狀況出現(xiàn)對(duì)于骨盆也會(huì)有所影響 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制