為什么跑道是逆時針的？

環(huán)境心理學(xué)跑步者的行動行為是習(xí)慣。人們有逆時針轉(zhuǎn)動的行為習(xí)慣。

體育場、公園、娛樂場所及其他大流量場所的L形軌道流線軌跡，會發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人的轉(zhuǎn)向都有一定的趨勢。

日本學(xué)者Hideyoshi Ukawa (1963)研究了電影院和美術(shù)館的觀眾流線軌跡，而Watanabe (1971)研究了游客參觀公園時的轉(zhuǎn)向，所有這些都證實了觀眾或游客有“逆時針方向”轉(zhuǎn)向的趨勢。

其中，在后一項研究中，逆時針旋轉(zhuǎn)的游客數(shù)量達到了74%(69人中的51人)。

顯然，這種習(xí)慣對室內(nèi)環(huán)境中人的L流流線分析有重要影響?！?】

▼綜上所述，醉拳對跑步方向的規(guī)定實際上起源于賽馬。醉早期賽馬的環(huán)形跑道不在體育場，而是在人們來往的街道上。

根據(jù)英國的左轉(zhuǎn)交通規(guī)則，馬匹只能向左跑和左轉(zhuǎn)以避免與迎面而來的馬車相撞。左邊的交通規(guī)則是賽馬逆時針方向跑的規(guī)則。

在1908年倫敦奧運會上，左撇子規(guī)則被采用。此后，反時針田徑規(guī)則一直在使用。

同時，對于長期從事田徑運動的人來說，一個長時間的一小時跑道可能會導(dǎo)致左右腿的壓力不均勻，可以定期更換跑道以協(xié)調(diào)身體平衡。

看到這里，想必跑朋友會明白。

你為什么在跑道上逆時針跑？l事實上，這是一個錯誤的命題。事實上，沒有人說跑步必須是逆時針方向。此外，如果你長時間朝一個方向跑，你會導(dǎo)致一條腿承受太多壓力，增加受傷的隱患。

因此，運行時沒有必要逆時針運行。

同時，你可以選擇弧度較大的外跑道跑步，這樣不僅可以減少離心力，還可以減少不平衡感。

塑膠跑道的多彩奧秘

該塑膠跑道具有平整度好、抗壓強度高、硬度和彈性適中、體能穩(wěn)定的特點，能有效提高運動成績，降低跌倒傷害率。然而，在傳統(tǒng)的認知中，每當(dāng)提到塑膠跑道，令人眼花繚亂的紅色首先映入腦海。讓人深思的是，為什么塑料跑道的顏色經(jīng)常選擇紅色？紅色塑料跑道為大眾所熟悉。據(jù)了解，紅色塑料跑道能刺激人體神經(jīng)和肌肉的興奮沖動，給人強烈的視覺刺激，因此醉能幫助運動員迅速進入比賽狀態(tài)。此外，紅色有張力，看起來很大方。它的顏色也符合熱血和美學(xué)的原則。因為物體只吸收與自身顏色不同的顏色光，所以紅外能量嘴可以很快被反射走，如果吸收了紅光，會加速跑道的熱變形并損壞跑道，這就是為什么大多數(shù)戶外運動場館都有紅色跑道。近年來，大量塑料跑道被紅色占據(jù)，而藍色塑料跑道的浪潮也開始了。幾乎沒有新的藍色跑道，但它們足夠浪漫。置身其中就像在藍色的海洋中游泳，給人一種自由和快樂的感覺。藍色塑料跑道通常鋪設(shè)在室內(nèi)，因為它們是為所有人制造的，不僅防水，而且能夠承受高溫和各種突發(fā)的惡劣天氣。跑道由三層固體塑料組成。底部兩層用作箔片，使用各種膠體顆粒。它相對較軟，可以避免運動中的關(guān)節(jié)損傷。跑道的頂層增加了Conipur數(shù)據(jù)的硬涂層，可以保證沖刺打好嘴。藍色跑道顏色穩(wěn)定，性能優(yōu)異，使用壽命長達10年。專門研究運動成績和顏色之間關(guān)系的德國心理學(xué)家布雷姆認為，藍色讓人想起無盡的大海和天空，并將對運動員的心理產(chǎn)生“助跑效應(yīng)”。如果藍色塑料跑道能讓人平靜，那么彩虹跑道只會帶來驚喜。多彩的彩虹跑道大多建在公園或商業(yè)圈里。所有鋪設(shè)彩虹跑道的地方都成了焦點。近年來，“彩虹跑道”在互聯(lián)網(wǎng)上變得很流行，許多鋪有“彩虹跑道”的路段被挖掘出來，成為受歡迎的打卡點，也被用戶稱為“網(wǎng)絡(luò)紅色跑道”。

塑膠跑道有毒嗎？

塑料跑道有毒還是聞起來對你的健康有害？首先，我們需要知道他的主要成分是丙烯酸和高質(zhì)量的樹脂。其材料類似于便攜式食品袋，符合環(huán)保表面材料的要求。塑料跑道的原材料已通過國家塑料工業(yè)協(xié)會認證，對環(huán)境和人體無毒無害。因此，只要塑料跑道按規(guī)定制造，質(zhì)量合格，就不會產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)。有毒跑道是由制造過程中使用不合格的“三不”造成的。因此，答案肯定是否定的，特別是隨著新的國家標(biāo)準(zhǔn)的實施，中小學(xué)的健康和環(huán)境保護被放在首位。詳見以下材料分析圖。塑料跑道的主要成分是丙烯酸和高質(zhì)量的樹脂。其材料與食品用馬桶袋相似，符合環(huán)保表面材料的100項要求。塑料跑道的原材料已通過國家塑料工業(yè)協(xié)會認證，對環(huán)境和人體無毒無害。因此，只要塑料跑道按規(guī)定制造，質(zhì)量合格，就不會產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)。有毒跑道是由制造過程中使用不合格的“三不”造成的。如果是按照國家標(biāo)準(zhǔn)制造的，那是無毒和環(huán)保的。可以看到其材料的詳細對比。在去年實施的新國家標(biāo)準(zhǔn)下，我們可以看到以前的上海標(biāo)準(zhǔn)和新實施的新國家標(biāo)準(zhǔn)都是嚴(yán)格實驗性的、無毒的、環(huán)保的和健康的。因此，“有毒跑道”是無良商人偷工減料和組成少數(shù)人的結(jié)果。這不是塑料跑道本身的特點。只要嚴(yán)格按照國家標(biāo)準(zhǔn)施工，甚至可以邊施工邊教學(xué)。所以別擔(dān)心。

塑膠跑道如何進行科學(xué)的清理維護？

在田徑比賽中，塑膠跑道的質(zhì)量與運動員的成績和人身安全密切相關(guān)。適當(dāng)維護的塑料跑道具有更好的緩沖和防滑性能，這可以在很大程度上降低運動員受傷的風(fēng)險。為了實現(xiàn)這一點，科學(xué)的清潔和維護至關(guān)重要。保養(yǎng)良好且經(jīng)過專業(yè)清潔的塑料跑道使用壽命更長。定期檢查塑料跑道定期檢查塑料跑道并及時清除灰塵將有助于從一開始就防止跑道損壞。定期檢查可以在保證跑道運動性能的基礎(chǔ)上降低運動員發(fā)生事故的風(fēng)險。負責(zé)維護跑道的工作人員需要清除散落的樹葉、木頭和垃圾等物體，并注意跑道邊緣及時清除雜草、苔蘚和藻類。此外，確保排水管暢通也是跑道維護工作的一部分。塑料跑道的基本清潔在跑道的基本清潔過程中，水管(刷子)可用于手動沖洗。油污可以用10%的氨水或清潔劑擦洗干凈。您也可以使用安裝式清掃器進行機械清潔，或者根據(jù)需要選擇吸塵式清掃器來清潔跑道上的灰塵。同時，清潔設(shè)備應(yīng)配備人造纖維棉，以防損壞跑道。葉片式鼓風(fēng)機是另一種清潔方法，可快速清除附著在跑道表面的灰塵和淤泥。修復(fù)塑料跑道表面的小裂紋需要盡早修復(fù)，以防止它們擴展并影響其他區(qū)域。場地內(nèi)體育設(shè)施(如跳遠沙坑)改造時，應(yīng)按照相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)進行整改，不得損壞跑道表面。如果跑道表面嚴(yán)重損壞，必須及時聯(lián)系專業(yè)維修公司。一旦跑道老化嚴(yán)重，有必要考慮重建塑料跑道。在重新鋪設(shè)期間，將首先測試舊跑道的性能，以檢查其抗拉強度、表面平整度和結(jié)構(gòu)是否完整。在此基礎(chǔ)上，將分析是否可以在原始基礎(chǔ)上覆蓋新涂層。鋪設(shè)完成后，跑道需要維護7-10天才能投入使用。根據(jù)結(jié)構(gòu)和材料，塑料跑道可分為預(yù)制塑料跑道、全塑料跑道、混合塑料跑道、復(fù)合塑料跑道、透氣塑料跑道和三元乙丙橡膠塑料跑道。