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堿不落蘇打黃小米簡(jiǎn)介
中國(guó)北方許多婦女在生育后,都有用小米加紅糖來(lái)調(diào)養(yǎng)身體的傳統(tǒng)。
堿不落有機(jī)蘇打黃小米熬粥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,有“代參湯”之美稱。
由于小米不需精制,它保存了許多的維生素和無(wú)機(jī)鹽,小米中的維生素B1可達(dá)大米的幾倍;小米中的無(wú)機(jī)鹽含量也高于大米。
對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)由于米量較少,所以很難喝道真正的小米粥,建議有興趣者,可以去堿不落有機(jī)蘇打黃小米吉林通榆縣看一看,必定讓你大開眼界。
除了豐富的鐵質(zhì)外,堿不落有機(jī)蘇打黃小米也有蛋白質(zhì),維生素B、鈣質(zhì)、 鉀、纖維等等。因?yàn)樾∶仔再|(zhì)是堿性的,所以烹煮時(shí),不需要加太多的鹽或干脆不用鹽煮。
堿不落有機(jī)蘇打黃小米的淀粉含量高(約70%),是一種能量食物。和其他谷物一樣,小米中鈣、維生素A、維生素D、維生素C和維生素B12含量很高。
蛋白質(zhì)含量在不同類型的小米中變動(dòng)很大,一般介于5%—20%之間,平均為10%—12%。小米中蛋白質(zhì)的質(zhì)量常優(yōu)于小麥、稻米和玉米,但是必需氨基酸中的賴氨酸含量低。
吉林單氏米業(yè)提供OEM貼牌代工服務(wù),多家品牌合作,線下自有工廠,長(zhǎng)春農(nóng)科院技術(shù)支持,始終如一的品質(zhì),歡迎前來(lái)咨詢。
堿不落黃小米粥怎么熬米油?
小米粥的熬法,就是熬出黃澄澄的小米油,說(shuō)到米油,那可是小米粥的精華所在,也是小米與其他米類與眾不同的地方,所以熬小米粥一定要熬出米油那才恰到好處,增之一分則多,簡(jiǎn)直一分則少。
但是,有時(shí)候自己在家熬的小米粥,米是米,湯是湯,吃到嘴里清湯寡水,絲毫沒有小米的香味,非常的難喝。那么怎樣才能熬出香濃油潤(rùn)又好喝的小米粥呢?為此我特意請(qǐng)教了做大廚的表哥,接下來(lái)我們一起來(lái)看一下表哥是怎么操作的吧。
首先:新鮮的小米肯定要比陳米香,所以選米很重要,總體來(lái)說(shuō),新小米顆粒飽滿、顏色均勻、有光澤、無(wú)碎米。
其次:有些人喜歡淘米至水清澈,熬小米粥時(shí)不要過(guò)度的淘洗。米里加水,手輕輕的朝著一個(gè)方向攪動(dòng),讓米糠等雜質(zhì)漂浮起來(lái),然后倒掉即可。這是因?yàn)樾∶椎闹饕獱I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都在表皮上,過(guò)多的淘洗會(huì)減少營(yíng)養(yǎng)。然后浸泡15分鐘,這一步的目的是既能縮短煮粥的時(shí)間,也會(huì)使小米更加的香糯。
后:響水下鍋,鍋底開始往上冒氣泡,聽著水開始有聲音快開的時(shí)候,下米,而且水要一次性加足。小米下鍋后,一定要用鏟子輕輕地?cái)噭?dòng),以防糊鍋,燒開鍋后,要繼續(xù)攪動(dòng),攪動(dòng)大約2分鐘,轉(zhuǎn)到中火,慢慢熬制。
這一步十分重要,記憶中小時(shí)候喝的柴火粥,都是中大火熬制的,那是我們記憶中香的味道,現(xiàn)在沒有機(jī)會(huì)做柴火粥,但是火候時(shí)可以借鑒的,有些人會(huì)選擇小火,小火慢熬,很容易使小米吸水膨脹,變得稀湯寡水。
同樣道理,有些人直接涼水下鍋煮,在緩慢的升溫過(guò)程中,米粒吸水而膨脹,熬出的粥肯定也是稀湯寡水的。這樣熬制大約二三十分鐘,你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn),你已經(jīng)熬出一鍋飄著米油,潤(rùn)潤(rùn)的,香香的小米粥了。
吉林單氏米業(yè)擁有靠近自然保護(hù)區(qū)種植基地,先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備及專業(yè)的生產(chǎn)工人,4小時(shí)急速方案,1對(duì)1服務(wù),如期保質(zhì)保量的供貨,歡迎前來(lái)咨詢!
為什么日常要吃上一碗有機(jī)小米?
小米大家都應(yīng)給不會(huì)陌生,清晨在早餐店吃早餐,“老板,來(lái)一碗二米粥,在來(lái)點(diǎn)小咸菜。
”這個(gè)二米粥大家都不會(huì)陌生吧,二米粥就是小米和大米混合在一起煮成的粥。
一般的早餐店都會(huì)有二米粥,二米粥老少皆宜,細(xì)膩柔滑,又有一股小米的清香味道。
但是吉林單氏米業(yè)的堿不落有機(jī)小米是小米中的精品,是從土地到餐桌全程無(wú)污染控制,是選用農(nóng)民家里世世代代延續(xù)下來(lái)經(jīng)嚴(yán)格篩選的古老品種。經(jīng)綠色基地種植全部施用農(nóng)家肥,傳統(tǒng)工藝加工,100%保留了營(yíng)養(yǎng)成分。
吉林單氏米業(yè)擁有自有種植基地及加工工廠,種植基地靠近向海自然保護(hù)區(qū),世界三大鹽堿地之一的吉林通榆縣,小米中含有蘇打成分,弱堿成分調(diào)節(jié)人體酸性環(huán)境。加工過(guò)程中無(wú)添加,無(wú)拋光,保留胚芽米原始營(yíng)養(yǎng)。