一產(chǎn)前產(chǎn)后身體發(fā)生了哪些變化?懷孕期間由于身體不斷的分泌一種激叫松弛素，會讓我們的盆關(guān)節(jié)韌帶產(chǎn)生松弛，懷孕后期由于盆底肌長時間處于超負荷狀態(tài)，那生完寶寶之后，盆和盆底肌都受到了相當大的損傷，另外一個比較重要的就是腹直肌分離也是產(chǎn)后出現(xiàn)的比較多的一種癥狀，主要就是因為懷孕和生產(chǎn)的過程當中，由于腹部不斷的增大，對于整個腹直肌都會造成這樣那樣的一些損傷，從而產(chǎn)生腹直肌分離的情況

特別是整個孕期，隨著不斷增大的宮，對于盆底肌的壓迫，使盆底肌長期處于超負荷狀態(tài)，再加上懷孕期間由于胎兒頭特別大，對于整個盆盆里肌的壓迫造成的負壓特別嚴重，那生寶寶的過程當中再加上體力消耗過大，產(chǎn)后氣虛等原因，都容易使盆底肌產(chǎn)生松弛第2點，產(chǎn)后修復(fù)都有哪些內(nèi)容?修復(fù)主要有盆，盆底肌，腹直肌修復(fù)主要就是因為這三個地方在產(chǎn)前產(chǎn)后都產(chǎn)生了很大的變化，對于身體的傷害是非常大的，及時進行修復(fù)才能盡快的恢復(fù)產(chǎn)前狀態(tài)

生完寶寶之后為什么身體越來越差，特別是腰痛，那是因為你沒有注意這幾點，很多女性在生完寶寶之后，感覺自己的身體越來越差，出現(xiàn)了漏尿，宮脫垂，陰松弛，特別是在坐月子期間，就出現(xiàn)了腰痛的癥狀，真的是苦不堪言，卻一直不知道是什么原因?qū)е碌?，今天呢就帶大家來了解一下為什么你的產(chǎn)后身體會越來越差的一些原因以及如何進行解決