說到艾灸，很多人反應是想到了扎針——針灸。實際上針灸不是一種療法，而是兩種療法——(扎針)和艾灸——的合稱。針灸一詞印證了艾灸在中醫(yī)領域里的歷史地位，大家談及艾灸就想到，也說明了艾灸尚未能被民眾所廣為熟知。

　　艾灸療法是中醫(yī)的三大療法之一(灸、針、藥)，是一種通過艾火刺激人體穴位以達到防病目的的方法。艾灸養(yǎng)生的原理一方面是用熱力達到溫通經(jīng)絡，，驅寒除濕等效果。另一方面是借助艾草本身的藥力，因為艾草是中藥中少有的能通十二條經(jīng)絡的，所以古人經(jīng)過千年的摸索，終將艾草定為施灸的主要原料。古人云，煙熏火燎謂之灸，可見煙熏火燎二者兼?zhèn)洳趴砂l(fā)揮出艾灸的作用。

灸完滅掉一般能浪費掉3公分左右的，平多年經(jīng)驗，艾灸時準備一個密封特別好的鐵制或不銹鋼大號飯盒，做完以后把整根放里，蓋緊蓋，這樣盒里缺氧自己就熄滅了，一點也不浪費，還安全。飯盒也可以放剛做完的艾灰，有火也不怕，自己就滅了，就不用往馬桶里倒了，艾灰也能收集起來，方便以后手機，可別小看艾灰哦，作用很大的。

      相信給艾灸條滅火這個事是不是也同樣困擾著你呢?其實有幾個小竅門可以讓給艾灸條滅火變的簡單。

　　給艾灸條滅火的小竅門

　　一、艾灸條滅火器

　　用艾灸條滅火器來熄滅是我們的，優(yōu)點是小巧玲瓏、不占用空間、價格便宜。缺點是一般適用于艾灸條直徑為1.8cm左右的，如果在粗再細需要另外制作直徑合適的艾灸條滅火器。

　　二、滅火

　　買一個20ml的或和要一個他們用過的20ml。(一般20ml都是打點滴用于融藥的，它不直接作用于人體，所以，不太埋汰。)

　　這個20ml有三種用途

　　1.他可以把你用過的艾灸條，用于滅火。艾灸條的粗度正好可以和20ml的口大小一樣。燃燒的艾灸條很不容易熄滅，如果你不用了，就直接送入到的管內，沒有了空氣流動，艾灸條很快就自己熄滅。

　　2.當我們在艾灸的時候，就剩下3-4cm的時候，這時用手已經(jīng)拿不住艾灸條了，就用前面的針頭，扎在這個艾灸條的尾部，它就會在針頭上一直燃燒完，照樣可以對準穴位灸，一點都不浪費。

　　3.你還可以把剩下的艾灸條扒開，用里面的艾絨，可以隔姜灸或直接灸。