【廣告】
近年來,中心在做好個(gè)案咨詢的基礎(chǔ)上,研發(fā)出親子、婚姻情感、個(gè)人成長和心理咨詢專業(yè)成長等團(tuán)體課程也受到廣泛參與和歡迎。
19年時(shí)間里,武漢田子君心理咨詢心中累積做個(gè)案咨詢超萬人次,各類講座和團(tuán)體咨詢300多場次,帶領(lǐng)實(shí)習(xí)生十幾批。
中心創(chuàng)辦人田子君曾先后被評為全國自強(qiáng)模范,全國三八紅旗手等榮譽(yù)稱號,并受到習(xí)1近平總1書記等國家領(lǐng)1導(dǎo)親切接見和表彰。中心經(jīng)常受到央視等各級媒體的報(bào)道,被媒體譽(yù)為最值得信賴的心理咨詢機(jī)構(gòu)。
青少年心理咨詢
盡量讓孩子在生活中脫離依賴
上幼兒園要準(zhǔn)時(shí),爭取讓鬧鐘叫醒他而不是媽媽一遍遍呼喚。生活能自理的孩子才能在沒有依靠的處境中充滿自信。
讓孩子從小見多識廣
帶孩子旅游時(shí)多給他講述所遇到的動(dòng)物、植物、地理、典故等各種知識。見多識廣才能自信倍增。
當(dāng)孩子遭遇挫折時(shí),幫他分析
孩子遭遇挫折,用緩和的語氣同他一起分析這次經(jīng)歷,下次就不會有同樣的錯(cuò)誤。重新鼓起他的自信心,尤其重要。
自信的人最美。有人曾經(jīng)說過,人的第1一桶金就是自信,因?yàn)樽孕攀堑玫饺魏问挛锏氖滓獥l件,一個(gè)相信自己的人才能相信別人,才能相信自己的未來會很美好。那么怎樣才能讓自己更自信呢?今天教給大家10個(gè)提高自信的小方法,可以試試哦!
1、多照鏡子
別總因?yàn)樽约旱拿嫒莶粔蜴?就不敢直面自己的容貌,愛照鏡子,愛在鏡子前擺弄自己心愛的衣服的人往往更自信,因?yàn)殓R子能夠反饋給我們美與丑的自我姿態(tài),這樣在別人面前就能表現(xiàn)出最美的一面了~
2、穿著漂亮得體的衣服
服飾是一把利器,它能瞬間讓人看起來高大上。出席重要場合、重要會議和心情不好的時(shí)候都應(yīng)該把自己打扮得漂漂亮亮。
有些家長會抱怨,孩子真是不懂事了,本來家庭關(guān)系就很緊張了,孩子還在那里搗蛋,讓自己操心,怎么孩子就這樣不讓人省心啊!
其實(shí),孩子只是想跟你說:“我只是不想你們吵架”
雖然很多家長會認(rèn)為自己家庭緊張,不是孩子的責(zé)任,而年紀(jì)輕輕的孩子也不能為家庭做點(diǎn)什么,但孩子可不是這么想,著1名的德國家庭系統(tǒng)心理治1療師海靈格認(rèn)為,孩子會將自己看作是家庭的保護(hù)神,他們會想方設(shè)法維護(hù)家庭。
他們的潛意識會認(rèn)為:“我愛我的爸爸媽媽,我不能讓他們互相傷害下去,我對爸爸媽媽是有責(zé)任的”于是,他會驚喜地發(fā)現(xiàn),當(dāng)自己發(fā)生問題時(shí),爸爸媽媽就會不得不花更多的時(shí)間在他的身上,暫時(shí)放下“恩1怨”,爸爸媽媽的關(guān)系看似就好轉(zhuǎn)了。
合適的做法是:家長應(yīng)該積極地改善關(guān)系!不讓孩子“操心”!