青少年男生祛痘小妙招——運(yùn)動(dòng)流汗治痘痘

　　運(yùn)動(dòng)出汗有助于皮膚，汗液排出后也會(huì)帶走皮膚上的污垢。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以強(qiáng)化身體，還可以緩解皮膚過多的油脂。它對(duì)痤瘡有益。

　　青少年男生祛痘小妙招——注意飲食

　　男性生長(zhǎng)痤瘡與個(gè)人飲食習(xí)慣密不可分，吃喝都是一些高熱量的食物，高熱量食物會(huì)增加皮膚的油脂分泌，導(dǎo)致痘痘滋生，所以男性一定要注意飲食!

　祛痘印祛痘疤 幾個(gè)小幫助祛痘疤

　　不知道大家是否會(huì)有臉上有痘痘的情況，很多人臉上有痘痘的時(shí)候都會(huì)用手?jǐn)D，導(dǎo)致痘疤的出現(xiàn)，那么大家知道怎么祛痘印祛痘疤嗎。如何去痘疤才好呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　痘痘還在冒，肌膚總出油

　　這是預(yù)防痘疤的階段!首先，千萬手下留情--不要用手指擠痘痘。同時(shí)，可以用一些抗痘、控油的護(hù)膚品。為了預(yù)防痘疤的形成，防曬和美白的工作也要做好。如果痘痘依然不停地往外冒，就要去看醫(yī)生了，盡快是預(yù)防痘疤的方式!

因?yàn)闊┤说亩欢?，花上一大筆開銷也未見好轉(zhuǎn)。其實(shí)，痘痘的生長(zhǎng)也是在向我們暗示我們的身體出現(xiàn)了一些小問題。不同位置生長(zhǎng)痘痘的原因也是各不相同，找準(zhǔn)原因痘痘其實(shí)也并不是一件難事。那么，下面就讓痘痘告訴你到底是哪里生病了吧?

1、額頭痘VS

如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的已經(jīng)積累了過多，不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長(zhǎng)時(shí)間熬夜都會(huì)讓不能在正常時(shí)間(夜里10點(diǎn)~12點(diǎn))工作，就會(huì)積累下來。

tips：讓按時(shí)工作(壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。 應(yīng)早睡早起，多喝水。) 晚10點(diǎn)按時(shí)睡覺，讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài)。 哪怕睡不著，就是放松狀態(tài)下也有利于工作。

2、鼻翼痘VS胃

當(dāng)鼻翼處長(zhǎng)出痘痘時(shí)，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、的表現(xiàn)。如果鼻頭還有輕微脫皮現(xiàn)象，表明血液循環(huán)也不是很好。另外，經(jīng)常和胃脹氣的人也容易長(zhǎng)鼻痘。

tips：少食刺激性食品 (與機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。) 減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫?zé)岬?，以免刺激胃液分泌過多導(dǎo)致胃酸，胃酸也會(huì)讓胃火加劇。

3、右側(cè)臉頰 VS肺

右側(cè)臉頰的區(qū)域在中醫(yī)理論中是屬于的。中醫(yī)講肺“主皮毛”、“主呼吸”。當(dāng)肺經(jīng)有熱時(shí)，影響肺的功能，熱隨氣血壅塞于皮膚表面，就出現(xiàn)了小痘痘。有時(shí)還會(huì)伴有鼻塞或鼻干、咽喉腫痛或干癢、咳嗽等癥狀。