水泥地面

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　1.實(shí)戰(zhàn)性強(qiáng)

　　有很多馬拉松賽事的賽道在水泥路上，所以在水泥路進(jìn)行訓(xùn)練可以很好的模擬賽道，讓運(yùn)動(dòng)員們適應(yīng)賽道，取得更好的成績(jī)。

　　2.方便

　　現(xiàn)在的水泥地面比較常見，一般出門就可以直接開始跑步，不必給自己規(guī)定地點(diǎn)和路線，比較方便。

　　缺點(diǎn)：

　　1.太硬

　　水泥路在所有路面當(dāng)中是硬的一種，它對(duì)運(yùn)動(dòng)員的膝蓋壓迫身體的沖擊力也較大，所以不建議大家經(jīng)常在水泥路上跑步。

　　2.不適合穩(wěn)定節(jié)奏

　　水泥路有較多的行人和車輛，在跑步過程中需要躲避行人，跑起來并不順暢，還會(huì)打亂自己跑步的節(jié)奏。

　　3.對(duì)運(yùn)動(dòng)技巧要求高

　　水泥地面進(jìn)行跑步，要求跑者要有很好的技巧性，避免自己受到傷害。剛跑步的新手不建議在水泥地面進(jìn)行跑步。

總的來說，對(duì)于廣大普通群眾，塑膠跑道還是的選擇。塑膠跑道可以增加鞋底與地面的摩擦力，使跑步更快速、安全。塑膠跑道有一定的彈力，可以吸收腳部沖擊力，減少跑步對(duì)腳部關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的損傷。

　　但是沒有哪一種路面是的。跑者需要根據(jù)自己的實(shí)際情況多嘗試幾種路面類型。每周改變一次跑步的路面，變換路面進(jìn)行鍛煉也是有益的，可以讓你在跑步中在不同路面運(yùn)用到不同肌肉群，增強(qiáng)身體的適應(yīng)力，防止某些關(guān)節(jié)部位的長(zhǎng)期勞損。

硅PU塑膠地坪具有耐老化、抗開裂、不鼓泡等優(yōu)點(diǎn)，不會(huì)因氣候等環(huán)境因素的改變而產(chǎn)硬、發(fā)軟等現(xiàn)象。

　　因此，硅PU塑膠地坪成為市場(chǎng)上公認(rèn)的的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地之一，自2005年開始應(yīng)用以來得到迅速推廣。被廣泛應(yīng)用于中小學(xué)、高等院校網(wǎng)球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)、排球場(chǎng)、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)；專業(yè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館、訓(xùn)練場(chǎng)；幼兒園游樂場(chǎng)，健身房，舞蹈室等場(chǎng)所。

建造幼兒園EPDM塑膠跑道和硅PU球場(chǎng)材料有什么區(qū)別

兩者的含義不同：

　　1、epdm塑膠跑道的含義：EPDM塑膠跑道有彩色膠粒層與黑色橡膠底層，材料是三元乙丙橡膠，跑道規(guī)格是13mm。

　　2、硅pu的含義：硅PU是一種符合人體工學(xué)原理并滿足運(yùn)動(dòng)物理特性需要，具備上硬下彈結(jié)構(gòu)特征并能直接在水泥或?yàn)r青基礎(chǔ)上施工的健康型專業(yè)彈性合成球場(chǎng)面層材料系統(tǒng)，以單組份有機(jī)硅改性聚氨酯組成緩沖回彈結(jié)構(gòu)，雙組份改性丙1烯酸作為耐磨面層。一般用作籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)等運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所。但是有不少塑膠跑道規(guī)劃的方向違反了以上所述的準(zhǔn)則，某些單位耗巨資建筑的塑膠跑道，方向縱軸東西向的。

全塑型塑膠跑道產(chǎn)品特點(diǎn)：主要材料是雙組份聚氨酯，基礎(chǔ)層為天然橡膠及人工橡膠，混合礦物質(zhì)填充劑、穩(wěn)定劑及色料在280-300℃的高溫加硫硬化一體成型。結(jié)合運(yùn)動(dòng)科學(xué)和材質(zhì)科學(xué)，能充分滿足和體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員參與者對(duì)跑道的專業(yè)要求。無溶劑塑膠跑道無溶劑塑膠跑道工藝說明：無溶劑塑膠跑道是由無毒的運(yùn)動(dòng)面層材料做成的環(huán)保型塑膠跑道，屬于二苯甲烷二異氰酸酯（MDI）體系。MDI合成面層材料無溶劑、無臭味、無污染的水性聚氨酯跑道材料。它是淘汰有毒的體系聚氨酯跑道材料的環(huán)保型運(yùn)動(dòng)鋪裝材料，性能先進(jìn)、高科技含量、安全、可再生、適合各種條件下使用，對(duì)人體危害較小。彈性和減震性強(qiáng)特殊的材質(zhì)讓塑膠跑道具有較好的反彈性，可以吸收運(yùn)動(dòng)員腳底所受到的沖擊力，減少對(duì)肌肉和關(guān)節(jié)的損傷，適合長(zhǎng)期訓(xùn)練。