矯形鞋墊——扁平足的防治

一般不建議手術(shù)療法。如果不是先天的也沒有受過外傷的話，平足是有可能康復的。注意鍛煉，同時要特別注意減輕足弓壓力。

年紀較小的扁平足患者，如果足弓塌陷不是十分嚴重的話，可通過做足部鍛煉來緩解病情。扁平足的自我鍛煉方法很多，平時腳趾向下抓握，向上提拉都是鍛煉，通過對足底的肌肉、韌帶和小腿后面的肌肉的鍛煉，可加強它們對足弓的支撐力，從而使扁平足得到一定程度的糾正與康復。兒童腳跟疼痛與旋前和兒童的生長突增相關(guān)，對運動量大的孩子比久坐的孩子影響更大。

扁平足患者不要穿任何帶跟的鞋，后天性扁平足的主要原因是鞋跟，任何高度的鞋跟都會使人體前移，增加足弓的壓力，造成足弓高度降低，不但會加重平足，而且會直接導致平足。而穿平底鞋就不同了，因為穿平底鞋比穿帶跟的鞋行走能力更強，癥狀也輕一些。平足患者多用腳跟和腳外側(cè)走路，就可以減輕足弓壓力，緩解癥狀。如果平足者合并有疼痛等癥狀時，就被稱為平足癥，才可能需要療養(yǎng)。

另外可借助矯形鞋（墊）來減輕癥狀，輔助療養(yǎng)。僵硬性，或進行性平足患者通過保守療養(yǎng)方法無法達到目地者，還需找專業(yè)的骨醫(yī)生進行手術(shù)療養(yǎng)。

矯形鞋墊如何幫助減輕受關(guān)節(jié)影響的關(guān)節(jié)部位的勞損，從而減輕疼痛？

在患有膝蓋關(guān)節(jié)時，矯形鞋墊可以有效減輕疼痛，從而幫助患者養(yǎng)成正確的運動習慣。

在矯形鞋墊的作用下，下肢處于正確的生物力學力線位置，從而使肌肉處于適當?shù)纳頎坷较颉?

矯形鞋墊具有充分的支撐和緩沖效果，能夠降低對膝、踝以及足部關(guān)節(jié)的勞損。

矯形鞋墊和鞋子也能夠改善足部的本體感受，這導致相關(guān)的神經(jīng)肌肉發(fā)生反應并改變肌肉活動。

重要的是，矯形鞋墊要與有健康飲食，肌肉訓練和運動相結(jié)合，它們才能帶來改善。

矯形鞋墊的原理

矯形鞋墊依生物力學原理，以正常人的常模制造的﹝也就是依據(jù)正常的人體力學結(jié)構(gòu)制造﹞，設定5°的腳跟內(nèi)翻角度以提升至力與行走的角度，42°矢形傾斜使平衡與協(xié)調(diào)的支撐與穩(wěn)定。定制鞋墊，對足部保健，增加步行時間、運動能量有很好的效果。在設計中結(jié)合了獨特的角度和曲線，專利的雙密度系統(tǒng)為患者提供了支撐和舒適度的雙重益處。黃（依據(jù)足弓高度選擇）材料多種高分子材料尺碼35-48產(chǎn)品特點矯正下肢生物力學對線，預防足部疾病適用范圍運動、預防、足部疾病。