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幼兒跆拳道的普及其實有很多方面的原因,一個原因是跆拳道對場地沒有什么特殊的要求,所以開課相對容易。取得黑帶一段可以參加全國性或國際性跆拳道比賽,也可擔(dān)任跆拳道教練,指導(dǎo)跆拳道運動。另外,跆拳道初學(xué)的時候,學(xué)習(xí)的都是固定的步法、腿法,有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),所以入門相對容易。另外,跆拳道很有晉級性,孩子通過階段的學(xué)習(xí)達(dá)到不同的級別,會很有成就感。
【金華跆拳道培訓(xùn)】金華博朗體育為大家介紹:跆拳道晉級要求
黑帶是跆拳道高手的象征,是實力的體現(xiàn),更是一種榮譽和責(zé)任。
黑帶段位分一段至九段。一段至三段是黑帶新手的段位,四段至六段是高水平的段位,七段至九段只能授予具有很高學(xué)識造詣和對跆拳道的發(fā)展作出重大貢獻(xiàn)的杰出人物。
黑帶一段以上選手有資格參加全國性比賽,二段以上選手有資格參加國際比賽。選手取得黑帶后便有資格擔(dān)任教練指導(dǎo)跆拳道運動。四段以上稱為“師范”,五段以上稱為“大師”。四段以上有資格申報國際教練、國際裁判,并有資格擔(dān)任道館館長或總教練。
【金華跆拳道培訓(xùn)】金華博朗體育為大家介紹:每節(jié)跆拳道訓(xùn)練課開始時,教練都對孩子們進(jìn)行禮儀教育;兩個人對陣之前,也要互相禮貌的致意。其動作的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等運動,可使幼兒的肌肉和力量得到增強,肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強幼兒的體力和柔韌性。因為跆拳道并不是簡單的打斗,相反,它提倡“以禮始、以禮終”的精神,這是一種謙讓和寬容的運動精神。孩子們會漸漸明白打斗并不是跆拳道的宗旨,學(xué)會“禮”的精髓才是跆拳道的本意。