那么這層膜是要留著還是撕掉呢？包裹著床墊的塑料膜有必要撕掉嗎？

     床墊上的塑料膜是把它撕掉，主要是床墊用來睡覺，如果有塑料膜的話，翻身的時候就會一直聽到塑料膜摩擦的聲音，會造成一定的噪音污染，影響家人的睡眠質(zhì)量，而且天氣熱的時候，塑料膜不撕掉的話，睡在上面會覺得很悶熱的，塑料膜里的化學物質(zhì)，長時間不除掉的話，那對身體健康是有害的。

     也有一些朋友覺得不撕掉更好，特別是有小孩的家庭，小孩子是非常調(diào)皮的，經(jīng)常會在上面跳來跳去，很容易就把床墊給弄臟了，但是如果有一層塑料膜的話，那弄臟了只需要擦一下就行，打掃起來是非常方便的，也能起到一定的保護作用，有時候小孩也會尿床，有層塑料膜的話，就不怕會把床墊弄濕了，要不就得整張床墊拿出去曬。

     雖然說這樣方便日常生活，但是是把塑料膜給撕掉，因為床墊都會有一定的味道，長時間不通風透氣的話，那很容易就會有一層水珠，睡久了對人體健康是非常不利的，而且甲醛等有害物質(zhì)也會殘留，住久了，那是很容易致癌的。

睡眠期間，人體處于全身放松的狀態(tài)，脊柱也趁這個時候釋放壓力。人在側(cè)臥時，脊柱要保持一字型，腰部和頸部等前凸的部位就需要得到更有力的承托，否則它們將處于懸空狀態(tài)，壓力得不到釋放。但是，如果增強整張床墊的支撐力（即提高填充物的硬度），胸椎和骶椎這樣后凸部位的神經(jīng)根將會受到壓迫，嚴重的還會造成纖維環(huán)，出現(xiàn)水腫、等癥狀。

     傳統(tǒng)的床墊，多采用整網(wǎng)彈簧作支撐。這種彈簧呈沙漏形狀，上下粗中間細。彈簧兩頭通常用鋼絲連結(jié)起來，以免其在使用過程中變形。鋼絲的粗細直接決定了彈簧受到的外部牽扯力，鋼絲越粗，彈簧變形受到的阻礙就越大，對身體的針對性支撐就越不明顯。

面對脊椎問題，我們該如何應對呢？睡眠在人們的生命中足足占據(jù)了三分之一的時間，而床墊則是陪伴脊椎時間很長的“伙伴”。床墊在保護脊椎方面有著舉足輕重的作用，好的床墊可以合理承托人體，維護脊椎的自然生理弧度，讓人越睡越舒服。因此，如果你想預防或緩解脊椎問題，除了調(diào)整生活習慣之外，還可以選擇一款可有力承托人體各個部位的床墊，軟硬有度、可無縫貼合身體、有效保護脊椎健康的床墊。

     太軟的床墊會使人體的睡姿下沉，脊椎彎曲得不到放松；太硬的床墊則對人體較重的部位造成壓迫，且會導致腰部懸空，增加睡眠時翻身次數(shù)，使人體不能得到充分的休息。而偏硬護脊床墊適應人體重量及曲線，作出與之匹配的彈力支撐，讓用戶享受零壓睡感。脊椎是人體健康的“頂梁柱”，護“脊”行動勢在必行。如果你的脊椎已經(jīng)發(fā)出求救信號，千萬不要忽視，及時培養(yǎng)起保護脊椎的意識和習慣，并選擇偏硬護脊床墊，在睡眠中使脊椎保持自然生理曲線，緩解脊椎壓力，讓你睡得舒適、睡得安心、睡得健康！