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田子君心理咨詢服務(wù)類型:
①、戀愛、婚姻問題咨詢;
②、親子關(guān)系及家庭問題咨詢;
③、青少年心理問題咨詢;
④、職場人際關(guān)系及人生1發(fā)展咨詢;
⑤、神經(jīng)癥(焦慮1癥、抑1郁癥、強(qiáng)1迫癥、恐懼癥、癔1癥、失1眠1等)的心理咨詢與治1療以及心理危機(jī)干預(yù);
⑥、心理測試與分析;
⑦、私人心理顧問;
⑧、團(tuán)體心理輔導(dǎo);
⑨、新心理咨詢師成長帶領(lǐng)。
青少年心理咨詢
玩游戲時遇到困難,鼓勵孩子自己解決
孩子在拼七巧板時遇到困難,要鼓勵孩子自己想辦法,解決這些困難。實在想不出辦法時,你可以側(cè)面指點。戰(zhàn)勝困難可以讓他自信倍增。父母規(guī)12條:為了孩子,請每天大聲朗讀三遍!
當(dāng)孩子有進(jìn)步的時候要具體表揚
和孩子相處時,經(jīng)常尋找值得贊許的具體理由,用贊許的語言鼓勵他,但不要空洞地表揚孩子??梢哉f:“寶寶知道自己小便了,有進(jìn)步嘛。”不要說:“寶寶你真聰明,媽媽好喜歡你。”具體的稱贊給他自信,空洞的表揚會讓他自大。
多關(guān)心自己對自己本身的看法
如果你太在意別人對你的看法,那種熱烈的渴望會讓你更加感受到自己內(nèi)心的貧瘠,你開始在別人怎么看你的基礎(chǔ)上去看待你自己。
所以,更多的去用那些更有益,讓你覺得更有力量的事來代替那些讓人絕望的渴望。那些能給你內(nèi)心安定的事能夠讓你的人生不至于變成由他人觀點控制的思想和情感的過山車。
多關(guān)心自己對自己的看法,建立自己的自尊自信。