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周邊燒烤場地搭配飲料
整箱清涼茶(飲用方便),自制涼茶,可樂,雪碧,椰子汁,橙汁
其他用具
牙簽,紙巾,凳子,桌子,水桶,洗潔精,垃圾桶,抹布,燈
周邊燒烤場地水果配搭
燒烤后吃根香蕉:燒烤類食品會產(chǎn)生較多的苯并芘等致癌物。軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營養(yǎng)系博士芮莉莉表示,z新研究發(fā)現(xiàn),香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保護胃腸。
蠔據(jù)《本草綱目》記載:“生蠔,治虛損,補男女氣血,令肌膚細嫩,防衰勞》?!鄙柕臓I養(yǎng)價值是極其豐富的,富含維他t命還有蛋白質(zhì)和膽固醇,制作生蠔的方法也是許多的,每一種都有其營養(yǎng)價值,尤其是碳烤生蠔的制作也是極其有營養(yǎng)的。碳烤生蠔的做法。
碳烤生蠔的做法
食材:
生蠔(600克)、油、香蔥末、蒜蓉面包醬、紅尖椒碎。
生蠔外殼用刷子清洗干凈,然后用工具(我用了一字螺絲刀)從中間撬開,將蠔肉洗凈。
調(diào)味料準備好。
調(diào)味料攪拌均勻待用。
將洗凈的蠔肉重新裝回殼內(nèi),并且澆上蒜蓉醬。
開燒烤檔,下層10-15分鐘左右就差不多了。
燒烤食物的選擇
食物當(dāng)然是根據(jù)個人的愛好和口味。一定要配好調(diào)料品(調(diào)和油、鹽、燒烤醬(汁)、辣椒粉(老干媽)、孜然、五香粉、蜂蜜、番茄醬、胡蘿卜醬)。
1、肉食類
雞肉類:雞翅中、雞胸肉、雞肉丸子;此外雞心、雞胗也能烤;同時烤雞蛋也是一種風(fēng)味,可以嘗試下。
牛羊肉類:羊肉串(超市有賣),羊腰子、牛柳、牛肋排,特別是牛肩肉是容易烤熟的嫩肉,而且味道不錯。
豬肉類:五花肉(可在錫紙上燒烤)、肉串(超市有賣)、排骨
魚蝦類:魷魚、鮮蝦等;各種魚;各種魚丸子、海鮮丸子。
香腸、火腿類:午餐肉、火腿腸、香腸、臘肉等,烤來吃都非常有風(fēng)味,又特別容易熟。