【廣告】
心理健康是國(guó)民健康的必要組成部分。良好的心理健康水平對(duì)保障個(gè)人幸福、家庭和諧、社會(huì)安定具有重要意義。隨著我國(guó)國(guó)民生活水平的提高,人們對(duì)于維護(hù)和改善心理健康有了越來(lái)越強(qiáng)的需求。隨著國(guó)民對(duì)心理健康認(rèn)識(shí)水平的提高,人們也越來(lái)越能覺(jué)察心理健康問(wèn)題的存在并意識(shí)到其危害。
心理咨詢室是一個(gè)關(guān)心來(lái)訪者內(nèi)心感受的地方,是給無(wú)助的來(lái)訪者有力支持的地方。這里需要一個(gè)安全舒適的空間,讓來(lái)訪者將積壓已久的事情傾訴出來(lái),梳理和重建自己的心靈??茖W(xué)規(guī)范的心理咨詢室是順利開(kāi)展心理健康工作的重要前提。
心理咨詢室的布置以簡(jiǎn)潔、溫馨、舒適、安全,符合不同年齡來(lái)訪者特點(diǎn)為原則。心理咨詢中心,一般包括接待室、心理閱覽室、心理測(cè)量室、個(gè)體心理咨詢室、團(tuán)體心理咨詢室、沙盤游戲室、宣泄室、放松室等功能單元。團(tuán)體咨詢是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,來(lái)促進(jìn)個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系。
心理咨詢室是心理老師和學(xué)生進(jìn)行心理活動(dòng)的主要場(chǎng)所,是學(xué)校心理健康教育的根據(jù)地。由于心理工作的專業(yè)性,咨詢室的設(shè)置也有一定要求。心理咨詢室選址不可太僻靜,盡量設(shè)在圖書館、閱覽室附近,中學(xué)心理咨詢室還要注意中學(xué)生隱私性的需要,選擇保密性好的場(chǎng)所。心理咨詢就是減少或消除來(lái)訪者不恰當(dāng)?shù)男袨榉绞?、認(rèn)知模式、情緒困擾,重塑行為方式,修正認(rèn)知模式,調(diào)節(jié)情緒困擾。
心理咨詢室盡量有隔音的玻璃或者聲音密封較好的配備。不管是學(xué)生的傾訴還是情緒的渲泄,只有可以隔離外界的環(huán)境才會(huì)讓他們感到安全。心理咨詢室作為一種幫助當(dāng)事人重新認(rèn)識(shí)自己,走出困境的地方,應(yīng)該努力創(chuàng)造這樣的一種讓當(dāng)事人感到安全、放松、祥和、舒適而充滿生機(jī)的環(huán)境。團(tuán)體咨詢是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,來(lái)促進(jìn)個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系。