保證龍頭水中的余氯是確保飲用水安全的關(guān)鍵之舉

自來水廠與居民家中龍頭之間，還有較長的市政供水管網(wǎng)和眾多的二次供水設(shè)施，如何保證輸配過程中的生物安全呢？南方水中心總工程師姜蕾介紹，“市政管網(wǎng)和二次供水環(huán)節(jié)主要是保證微生物不再復(fù)蘇滋生，確保出廠水的微生物安全。出廠水總氯有嚴(yán)格控制，輸配過程中如進一步降低輸配和二次供水水齡，微生物安全將更可靠。目前上海市政供水管網(wǎng)一般控制總氯0.8 mg/L左右。水中的氯可能會影響自來水口感（各人的嗅覺、味覺不同；也與水的溫度有關(guān)，一般來講，水溫低一點，口感好一點），但無論在一般時期還是在疫情的非常時期，都必須把微生物安全放在首位，這是飲用水安全的全球性共識?！睆哪戏剿行?018年、2019年對上海市寶山、楊浦和虹口三區(qū)的5000余家居民龍頭水、16014組抽檢數(shù)據(jù)來看，居民龍頭水總氯100%大于0.05 mg/L；濁度100%小于0.50 NTU（其中94.68%濁度小于0.30 NTU），不僅滿足國家標(biāo)準(zhǔn)，同時滿足上海市地方標(biāo)準(zhǔn)，居民龍頭水的生物安全有良好的保障?！肮芫W(wǎng)、水箱、龍頭水中的微量余氯，主要作用是抑菌、抑病毒，構(gòu)建一個安全的輸配水環(huán)境，保證龍頭水中的余氯是確保飲用水安全的關(guān)鍵之舉”，南方水中心主任顧玉亮也這樣認(rèn)為。

我國水龍頭的基材是銅或者合金材料,電鍍等表面處理工藝中

目前我國水龍頭的基材是銅或者合金材料，在電鍍等表面處理工藝中，又使用了大量的鉛、鉻等重金屬元素。這些重金屬元素在日后漫長的使用過程中會漸漸析出，溶解在飲用水中。 這些無處不在等污染嚴(yán)重危害著我們的身體健康，雖然我們中國人喝熱水的習(xí)慣，能夠避免部分微生物對人體的影響，但水中殘存的重金屬、等有害物質(zhì)卻無法去除，依然對人體健康構(gòu)成巨大威脅。由于水污染的問題，可以喝到安全放心的飲用水是大家關(guān)心的問題，這些年選用桶裝水也成為了越來越多家庭的選擇。

喝蜂蜜水不宜早也不宜晚

喝蜂蜜水不宜早也不宜晚。清晨，人體經(jīng)過一晚上的睡眠，身體中的水分已被代謝掉大部分，血液粘稠度較高，此刻需要通過飲水來沖淡血液粘稠度。蜂蜜水中含有糖分，不再是純水，飲用后，蜂蜜中的果糖要經(jīng)過人體代謝，轉(zhuǎn)化為葡萄糖后才能被吸收利用。因此清晨飲用蜂蜜水只會加重腸胃負(fù)擔(dān)，無法起到降低血液粘稠度和清理腸胃的作用。晨起應(yīng)當(dāng)飲用一杯約100-120ml的溫開水，以沖淡血液粘稠度，同時溫水也能夠避免刺激心腦血管，是早上杯養(yǎng)生水。至于蜂蜜水，應(yīng)當(dāng)在喝了溫開水后約半個到一個小時時飲用，比如配合著早餐喝一杯蜂蜜水，能夠有效幫助腸道蠕動，進而達到在早晨清除宿便，養(yǎng)顏的作用。

每天飲水超過4升可能,會導(dǎo)致大腦功能受損甚至

炎炎夏日，大家飲水自然增多。但您可知道，喝水也有注意事項——世界衛(wèi)生組織專家指出：每天飲水超過4升可能，會導(dǎo)致大腦功能受損甚至。那么，究竟如何喝水才健康呢？ 水是萬物之源，人體內(nèi)60%以上都是水。這些水對我們無比重要，他們能運輸體內(nèi)所需物質(zhì)，也是各種生化反應(yīng)的載體，比如出汗、排泄、呼氣等。然而，如果飲水又多又快，也會帶來危險——這主要與我們的代謝有關(guān)。 健康在正常狀態(tài)下每小時可排出800毫升至1000毫升水(尿液)，如果在這個程度內(nèi)攝入水分，表示“毫無壓力”。而如果在短時間內(nèi)飲用了巨量的水，會來不及排出，導(dǎo)致多余的水大量進入細(xì)胞，造成低鈉血癥。