善用氫水的10個小技巧：

      1、像化妝水一樣直接涂抹臉部，特別是有細(xì)紋、zhou紋、瘡等問題的肌膚；可將面膜紙浸透后敷臉部10分鐘左右；也可以倒入浴缸中泡澡美肌嫩膚。

　　2、將富氫水和護(hù)發(fā)素混合一起，洗發(fā)后涂抹，如果能蒸上10分鐘，護(hù)發(fā)效果更佳。

　　3、富氫水可直接用來清洗眼睛。長時間使用電腦、戴隱形yan鏡會導(dǎo)致眼部干澀和疲勞，富氫水有緩解作用，預(yù)防白nei障。

　　4、一般燙shang燒shang后可涂抹富氫水，shang口愈合會腫癢，起到緩和效果。

　　5、富氫水蒸米飯，口感更好，更健康。

　　6、沖泡茶葉或咖啡，能更好地散發(fā)香味，又起到保健作用。

　　7、富氫水浸泡水果，口感更清甜。把水果放在富氫水，能夠防止水果氧化。

　　8、和面時用富氫水，做面包、饅頭、蛋糕都合適。

　　9、煮湯時用富氫水，既能熬出美味湯汁，更能加強(qiáng)保健功效。

　　10、有科學(xué)文獻(xiàn)表明富氫水對植物也有很大的作用，放心的用富氫水澆花澆菜。

人一般通過什么方法攝入氫氣？

人可以通過飲用含氫氣的水、口服氫化食品、吸入氫氣、泡氫水澡等辦法攝入氫氣，通過消化道、呼吸系統(tǒng)和皮膚都可以吸收氫氣。每種途徑對應(yīng)的疾病種類不同，當(dāng)然如果同時應(yīng)用效果會更好。

日常生活中使用的氫氣是怎么產(chǎn)生的？

日常應(yīng)用的氫氣zui常用的來源是水的分解，水的分子式是H2O,水在電流通過的時候會分解成氫氣和氧氣；2H2O==通電==2H2↑ O2↑這稱為水的電解，氫氣通?？梢酝ㄟ^電解水得到，目前市場上大部分氫產(chǎn)品都是采用質(zhì)子膜技術(shù)來電解純水獲得氫氣。

氫水機(jī)是什么？怎樣制備的氫水才是安全的？

氫水機(jī)是一種較大型的氫水制備設(shè)備，可以在較短時間內(nèi)制作氫水供飲用，很多氫水機(jī)還具備加熱和保溫功能。比較安全的氫水制備方法是物理溶解氫氣制作氫水，它由產(chǎn)氫和混氫兩個部分組成，電解槽通過電解水產(chǎn)生純凈氫氣后過濾凈化，氫氣再與飲用水物理混合（超聲、旋切、加壓等）制備氫水，這種氫水制備只在水中添加氫氣，不改變飲用水的理化性質(zhì)，是一種比較安全的氫水生成裝置，目前很多氫設(shè)備和包裝氫水生產(chǎn)廠家都是采取這樣的方法制備氫水。

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對于其他代謝病如糖1尿病，痛1風(fēng)具體有什么影響？

改善糖1尿病并1發(fā)癥的速度較快，一般飲用氫氣豐富的水一個月，就會開始減少甚至不見。血糖在3個月左右就開始下降，堅持飲用1年以上，就可以逐漸減藥。對于糖1尿病性也有明顯。痛1風(fēng)患者一般飲用痛1風(fēng)約三個月后不再發(fā)作，半年至一年恢復(fù)正常血尿酸。

目前國內(nèi)外對氫的研究如何？

目前已有500篇國內(nèi)外氫氣方面的論1文發(fā)表，其中國內(nèi)論1文占四分之一?，F(xiàn)已通過實驗證實并發(fā)表論1文的氫具有治1療或改善作用的疾病包括代謝綜合征，二型糖1尿病，類，肥胖，，，，60多種

哪些人群適合富氫水？

人人都可以自由飲用，尤其是壓力大的白領(lǐng)，亞健康人群，運動員，愛美人士，孕婦，以及那些需要保健以抵御疾病的人。

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富氫水對健康的改善

鐵釘在潮濕的環(huán)境中時間久了會生銹，蘋果切開幾分鐘后表面會變黃，這就是氧化。我們每天都在呼吸氧氣，多余的氧氣經(jīng)過氧化則會產(chǎn)生自由基，而這就是人體衰老的原因。

現(xiàn)今很多朋友在喝富氫水，富氫水即是含有氫氣的水，是非常有效的抗yang化劑，它能夠激，促進(jìn)人體的新陳代謝。富氫水對人體的好處非常多，具體有那些有什么好處呢？

1、預(yù)防衰老

富氫水中所含有的氫會與多余的活性氧相結(jié)合，生成水，減少氧化反應(yīng)發(fā)生的機(jī)率，從而就可以防止身體的老化。

２、緩解過敏

到底是什么導(dǎo)致過敏呢？人體本身有抵抗力及mian疫力，由白血球生成的含殺菌性活性氧對于侵入人體的bing菌、異物等進(jìn)行攻擊從而起到保體的功能，但是在攻擊過程中生成過剩的活性氧，會導(dǎo)致周圍正常細(xì)胞以及血管等受損傷引起過敏。富氫水中所含有的氫與過?；钚匝跸嘟Y(jié)合，從而生成無害的水，對癥狀的緩解及其有效。

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抑制癌細(xì)胞分裂

通常細(xì)胞不是性分裂，而是在反復(fù)分裂過程中DNA末端的TEROMEA部分變短。如果失去TEROMEA就不能傳達(dá)遺傳信息，z  終不能分裂細(xì)胞導(dǎo)致。但是癌細(xì)胞中的TEROMERAZE酶會鎖住

TEROMEA，無限制分裂細(xì)胞導(dǎo)致。富氫水中含有的活性氫的電子（負(fù)離子）與TEROMERAZE相結(jié)合可以阻止癌細(xì)胞的無限制分裂，使之變成與普通細(xì)胞有同樣壽命的細(xì)胞。

預(yù)防bing毒性癥

大量bing毒進(jìn)入人體，活性氧過剩生成的毒性會令mian疫細(xì)胞自然消滅。通過富氫水中含有的活性氫的還原力，排除多余的活性氧，可以防止mian疫細(xì)胞自然消滅。