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口吃矯正的誤區(qū)
說話之前對自己要說的話反復(fù)考慮,不斷的默念。危害:注意力難集中到社交上,不能在說話中靈活機動。原因:對口吃的害怕和社交上的一些障礙。解決辦法:輕輕吸一口氣,拖住膈肌,保持胸腹連接部位(注意不是肚皮上的肌肉、也不是胸部的肌肉)的緊張,并逐步收縮,開始你覺得不太習(xí)慣,但只要次,以后你會發(fā)現(xiàn)不知什么時候擁有了這個習(xí)慣。做完上述的動作之后,如果你還不能說出,說明你還是害怕自己說不出,但是你已經(jīng)具備了說話的條件,只要給自己心理暗示即可。如心里可以想:"我說不出,是因為我現(xiàn)在覺得沒信心,但是經(jīng)過多次嘗試,我會突破的。"這一次你可以不說出來。但是結(jié)果你會發(fā)現(xiàn)在以后的談話中一次比一次強。
口吃矯正的方法
1 適當(dāng)加強說話訓(xùn)練:注意解除說話時的緊張情緒,消除任何不良刺激,說話前不要亂想,不要給自己心理暗示,語速適當(dāng)放緩,使表達自然。每天養(yǎng)成睡覺前熟讀一篇詩歌或散文的習(xí)慣,選擇容易讀的文章,慢慢的把他們背下來。
2. 克服自卑悲觀心理:悲觀心理是加劇口吃癥狀的一大心理因素。因為口吃,在學(xué)習(xí)、工作、生活當(dāng)中,所遭遇的挫敗相對也比較多,認(rèn)為口吃是治不好的,認(rèn)為這輩子完了,感到前途無望、生活渺茫;同時,極度悲觀心理又加劇了口吃的癥狀,造成循環(huán)。
朗讀矯正法。朗讀能保持語言的連貫性,可以不斷提高大腦皮層和發(fā)音的協(xié)調(diào)能力,有助于口吃的矯正。口吃者大都有說話時即表現(xiàn)得心慌性急、肌肉緊張、急欲把話快速說完的心理內(nèi)驅(qū)力。為消除這一毛病,可以拿一篇自己熟悉的課文或文章來朗讀。讀前,把心情平靜下來并使肌肉放松。開始朗讀時,先慢速度進行并注意輕讀每一句話的字音和句中詞組的首字音。
語言機構(gòu)采用的方法的根本也是改善兒童的心理狀態(tài),讓孩子在身心皆穩(wěn)。消除緊張。孩子一緊張說話便會結(jié)結(jié)巴巴,易形成口吃。爸爸媽媽不要在生人面前勉強孩子說話,如強迫孩子打招呼等,以免造成孩子的緊張,進而形成口吃,此外爸爸媽媽跟孩子說話時要慢條斯理,慢慢表達,不要太快太突然,否則也容易形成孩子的緊張。