拓展訓(xùn)練不僅對(duì)團(tuán)隊(duì)啟著積極的促進(jìn)作用，還對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)有著極大的幫助，因此各大公司每年都會(huì)有一次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。參與戶外拓展訓(xùn)練主要目的是使他們身體素質(zhì)得到鍛煉、身心得到放松的同時(shí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、集體主義精神得到同步培養(yǎng)，從而提高工作效率，獲得更大的經(jīng)濟(jì)效益。開(kāi)展員工拓展活動(dòng)的企業(yè)，是對(duì)企業(yè)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)員工的未來(lái)負(fù)責(zé)，員工能力的拓展、團(tuán)隊(duì)能力的拓展就是企業(yè)利益未來(lái)的拓展。

戶外拓展訓(xùn)練加入了一些挑戰(zhàn)性的元素，不論是高挑戰(zhàn)性還是低挑戰(zhàn)性都可以提高青少年以及整個(gè)團(tuán)隊(duì)的溝通能力。從訓(xùn)練手段而言，拓展訓(xùn)練通常以限時(shí)完成任務(wù)為標(biāo)準(zhǔn)，要求團(tuán)隊(duì)成員共同解決問(wèn)題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強(qiáng)化訓(xùn)練為形式。參加拓展訓(xùn)練對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、創(chuàng)新能力，提高心理素質(zhì)等非智力因素具有重要的意義，是現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。

拓展訓(xùn)練能夠培養(yǎng)青少年的自我控制能力，從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)。能夠強(qiáng)化青少年的探索精神與創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)其進(jìn)取心。在我國(guó)，拓展訓(xùn)練及體驗(yàn)式培訓(xùn)理念和方法正在被越來(lái)越多的普通民眾所熟知，戶外拓展訓(xùn)練也是他們樂(lè)于接受和選擇的培訓(xùn)方式。參與戶外拓展訓(xùn)練主要目的是使他們身體素質(zhì)得到鍛煉、身心得到放松的同時(shí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、集體主義精神得到同步培養(yǎng)，從而提高工作效率，獲得更大的經(jīng)濟(jì)效益。

 從訓(xùn)練手段而言，拓展訓(xùn)練通常以限時(shí)完成任務(wù)為標(biāo)準(zhǔn)，要求團(tuán)隊(duì)成員共同解決問(wèn)題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強(qiáng)化訓(xùn)練為形式。自然就會(huì)培養(yǎng)更好的團(tuán)隊(duì)精神，讓企業(yè)內(nèi)部交流變得更加密切，溝通的效率會(huì)變得更快，讓企業(yè)的整體挑戰(zhàn)能力變得更強(qiáng)，未來(lái)發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)力會(huì)變得更強(qiáng)。在團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，當(dāng)我們爬上高柱、攀上巖壁、背對(duì)倒下的每個(gè)時(shí)刻，勝利的喜悅完全覆蓋了尚未完全消退的恐懼感。