負氧離子在醫(yī)學界具備“長壽素”的美譽，尤其是隨著人們對室內空氣污染和健康問題的日益重視，負氧離子越來越成為人們口中的熱議話題。但是你真的完全了解負氧離子對人體健康的益處嗎？

負氧離子來源

負氧離子是一種看不見摸不著帶有負電荷的氣體離子，

來源于空氣受大自然的宇宙射線、紫外線、土壤和空氣放she線的影響，分解出電子

先與空氣中的中性分子結合形成負離子，再被氧氣吸收，成為了負氧離子。

也有人把負離子稱為“空氣維生素”，并認為它像食物的維生素一樣，對人體及其他生物的生命活動有著十分重要的影響。

負氧離子濃度標準

空氣中負離子濃度是空氣質量好壞的標志之一，世界衛(wèi)生組織對清新空氣的負離子標準濃度也進行了相關規(guī)定。

世界衛(wèi)生組織規(guī)定空氣負離子濃度是指單位體積空氣中的負離子數(shù)目，其單位為：個/m3

據(jù)環(huán)境學家研究顯示:

一般情況下，森林環(huán)境中的空氣負離子濃度都要高于城市居民，

長期在鋼筋水泥中居住，我們容易感到頭暈乏力，呼吸不暢。

而一旦進入山林湖泊時，就會感覺頭腦清醒，呼吸暢快,人們開展森林生態(tài)旅游的重要目的就是，到森林中去呼吸生態(tài)級負氧離子為主要內容的“森林浴”

負離子被確認是具有殺滅病菌及凈化空氣的有效手段

在醫(yī)學界，負離子被確認是具有殺滅病菌及凈化空氣的有效手段。其機理主要在于負離子與細菌結合后，使細菌產生結構的改變或能量的轉移，導致細菌si亡，終降沉于地面。醫(yī)學研究表明，空氣中帶負電的微粒使血中含氧量增加，有利于血氧輸送、吸收和利用，具有促進人體 新陳代謝，提高人體免yi能力，增強了人體肌能，調節(jié)肌體功能平衡的作用。據(jù)考證，負離子對人體7個系統(tǒng)，近30多種疾病具有抑制、緩解和輔助zhi療作用，尤其對人體的保健作用更為明顯。

負離子是什么呢?我們知道，物質是由分子組成的，分子是由原子組成的，原子是由原子核及圍繞其旋轉的電子組成的。當原子得到電子時就會負電性，失去電子則顯正電性。我們把正負電子運動現(xiàn)象稱為離子現(xiàn)象，帶有正電荷的原子叫正離子，帶有負電荷的原子叫負離子。

由于空氣中氮氣占78%，氧氣占21%，二氧化碳、稀有氣體等占1%，而氮氣的穩(wěn)定程度極強，不容易被電離產生負離子，二氧化碳、稀有氣體等所占比重太低，因此空氣中負離子主要以負氧離子為主。這也是為什么，人們通常將空氣負離子統(tǒng)稱為負氧離子的原因。