霧霾來了，你選擇和戴對口罩了嗎？

3.活性炭口罩：不能過濾PM2.5

單從活性炭這種材料來看，活性炭口罩可能有一定吸附效果，但主要針對有味氣體而言，不能過濾PM2.5顆粒。

注意：活性炭粉本身還可能成為顆粒來源

4.明星同款海綿口罩：只能防花粉過敏

熱門的網(wǎng)紅口罩其實是日本專為防花粉過敏設(shè)計的?；ǚ垲w粒比PM2.5大了近10倍，對防霾幾乎沒有效果。

5.N95口罩：真正的防霾口罩

N95是美國安全與健康研究所制定的標(biāo)準(zhǔn)，顆粒過濾效率達到95%（實際產(chǎn)品大多設(shè)定在99%以上），通過此類審查的產(chǎn)品稱為“N95型口罩”。但是N95口罩密閉性很強，透氣性差。患有疾病、皮膚敏感人群等不適合戴。

注意：不可重復(fù)使用，4小時后就要換。

如何保障口罩的衛(wèi)生？

由于空氣質(zhì)量逐漸變得不好，空氣中的灰塵和細菌通過呼吸道會給人的身體帶來不適，為了解決這種情況，人們在外出時常常會選擇佩戴口罩再出門，那么對于我們來說，保持口罩的干凈度也是保證我們健康的一種方法，現(xiàn)在就由口罩廠家來介紹下具體做法。

在我們佩戴口罩時，口罩直接與我們的口腔、鼻腔接觸，所以保持口罩的衛(wèi)生就顯得尤為重要。在佩戴口罩的過程中需要注意一些細節(jié)。

1、口罩的正反兩面不能交替使用，這樣做會將口罩外層沾染的污物在直接緊貼面部時被吸入人體，而成為間接的源。

2、在不佩戴口罩的時候，應(yīng)將口罩疊好放入清潔的信封內(nèi)，并將緊貼面部口鼻的一面向里折好，切忌隨便塞進口袋里或是在脖子上掛著。

防護口罩

使用范圍

防護口罩是指，在醫(yī)院中由專業(yè)性醫(yī)護人員使用的，為預(yù)防某些呼吸道性微生物傳播，以保護醫(yī)護人員在工作中的身體健康為目的個人使用的呼吸防護用品。根據(jù)2003年11月8日衛(wèi)醫(yī)發(fā)[2003]308號文，新修訂的《醫(yī)院預(yù)防與控制性非典型（SARS）醫(yī)院的技術(shù)指南》在第四章個人防護技術(shù)中，對使用的防護口罩標(biāo)準(zhǔn)做了明確規(guī)定，應(yīng)當(dāng)符GB19083-2003《防護口罩技術(shù)要求》標(biāo)準(zhǔn)，或選用符合N95或者FFP2標(biāo)準(zhǔn)的防護口罩，后者一般為進口產(chǎn)品，國家食品藥品監(jiān)督管理局SFDA對它們進行作為防護口罩的專門注冊認證。生活中不難發(fā)現(xiàn)，有些人看似講究，卻長時間戴著口罩，摘下口罩后隨手亂放，甚至一個口罩能戴兩三天。

對于口罩，你該注意的細節(jié)！

我們告訴你，除了戴的方法，我們還要注意不要選擇市面上與明星同款的口罩來戴，因為那種口罩只是明星偶像作為掩蓋的工具，帶給我們的并沒有防御效果，長期戴還可能受細菌的。除此之外，我們還要避免挑選過于鮮艷的口罩。例如，有些口罩會分為藍色，粉色和白色?？梢哉f口罩是保障醫(yī)護人員和之間相互的很好物品，所以在制作時一定要按國家要求，使其細菌過濾效率達到95%以上，這是口罩的作用。而區(qū)別的確只有顏色而已，但是長期佩戴染色的口罩，可能會影響身體健康的，口罩還是戴純白無染色的比較好。

每個人戴的口罩形狀也是不盡相同的，3M也為此分了罩杯形、縱向折疊形和橫向折疊形；在佩戴方式也有不一樣的分類。我們還要注意佩戴的時間長短，不可以整天佩戴，也不能咳嗽、打噴嚏不摘下口罩，因為咳嗽或打噴嚏時，呼出的熱氣和唾液會弄濕口罩，阻隔病菌的效果變差。所以，我們要適時，適合地佩戴口罩。手術(shù)室工作或護理功能低下患者、進行體腔穿刺等操作時應(yīng)戴口罩，接觸經(jīng)空氣傳播或近距離接觸經(jīng)飛沫傳播的呼吸道患者時，應(yīng)戴防護口囂。