沉默療法，在緊張或有口吃表現(xiàn)的時候，少說話或者暫時不要說話。口吃是后天形成的一種條件反射，如果長年患有口吃，則會使這種條件反射變得越來越敏感，比較難治療。心理治療就是通過心理醫(yī)生談話，減輕患者對于說話產(chǎn)生的恐懼和心理壓力，重新建立自信心。同時，社會環(huán)境要接納口吃患者，在生活中如果發(fā)現(xiàn)周圍有口吃患者，請不要嘲笑、模仿他們，與他們交流時，請耐心傾聽，盡量給他們一個放松的環(huán)境?？诔曰颊咭驗檎f話的重復(fù)和間斷現(xiàn)象，往往會在說話時出現(xiàn)吐舌頭、清嗓子、擠眉弄眼、搖頭晃腦等表情行為，造成口吃的主要原因， 家族遺傳因素，這些行為舉止都是患者為了緩解說話時的緊張情緒而產(chǎn)生的。

對他講話要減慢，每一字說清晰，另外也規(guī)定他講得慢，不要著急，可是當他講話一些拖長音或是反復(fù)，就聽著，不必反復(fù)學(xué)他，等他說完，過一會兒他會再說一遍，擁有次的工作經(jīng)驗，第二次再講同一句話，就會好得多。這樣有兩個效果，一是慢速讓人心態(tài)平靜，二是有一種節(jié)奏感。這樣能夠有效地減少口吃。呼吸訓(xùn)練法。呼吸訓(xùn)練法顧名思義，就是注重呼吸的調(diào)節(jié)。口吃者說話時往往會呼吸紊亂，但其實他們的肺和呼吸系統(tǒng)都與常人一樣。所以口吃的人群應(yīng)多做呼吸操，能夠自主控制自己的呼吸方式。

森田療法，森田療法是癥的方法，它的核心思想是“順其自然，為所當為”。具體的方法是放棄對口吃的治療，并且接受口吃的事實，然后和平常一樣做自己應(yīng)該做的事情，不去關(guān)注它。有的兒童因為受到家長、老師或周圍一些人的嚴厲懲罰或訓(xùn)斥，使精神突然受到嚴重打擊，由于這種恐懼的情緒或驚嚇引起了口吃。 口吃患者因為說話的重復(fù)和間斷現(xiàn)象，往往會在說話時出現(xiàn)吐舌頭、清嗓子、擠眉弄眼、搖頭晃腦等表情行為，造成口吃的主要原因， 家族遺傳因素，這些行為舉止都是患者為了緩解說話時的緊張情緒而產(chǎn)生的。

在兒童期產(chǎn)生的口吃稱為發(fā)展性口吃(developmental－stuttering)。幼兒口吃是因為他們正處在發(fā)展內(nèi)部語言及說話技巧的時期，其發(fā)音或表達意思的詞匯仍不夠成熟，所以無法流暢地說話。有人發(fā)現(xiàn)的孩子口吃是有家族遺傳史，主要外因是學(xué)習(xí)語言的環(huán)境不佳，如父母口吃，或父母口語快、含混，兒童不易模仿等。呼吸訓(xùn)練法。呼吸訓(xùn)練法顧名思義，就是注重呼吸的調(diào)節(jié)?？诔哉哒f話時往往會呼吸紊亂，但其實他們的肺和呼吸系統(tǒng)都與常人一樣。所以口吃的人群應(yīng)多做呼吸操，能夠自主控制自己的呼吸方式。