南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

武術(shù)促進(jìn)中小學(xué)生素質(zhì)發(fā)展

武術(shù)的技術(shù)動(dòng)作是由全身協(xié)調(diào)配合，主要通過各種各樣的腿法來表現(xiàn)。它能很好地促進(jìn)人體的力量、速度、靈敏、耐力、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展，具有強(qiáng)身健體的作用。

練習(xí)武術(shù)必須活動(dòng)全身肌肉、關(guān)節(jié)、神經(jīng)，通過全身的運(yùn)動(dòng)使所有都運(yùn)動(dòng)起來，從而鍛煉身體，增強(qiáng)了人的體力和腦力，開發(fā)智力及精神的潛能，提高人的分析力、洞察力、判斷力，使人的主觀活動(dòng)更具有創(chuàng)造性和建設(shè)性，并促使學(xué)生形成正確的身體姿態(tài)。

參加少兒跆拳道培訓(xùn)需要專業(yè)的裝備?

　　基本的就是一套專業(yè)的跆拳道道服;道鞋是選配的裝備，穿普通運(yùn)動(dòng)鞋也可以。跆拳道的一些護(hù)具 ，到了實(shí)戰(zhàn)部分時(shí)才有用，初學(xué)者不用配備。上課前老師會(huì)和家長(zhǎng)溝通的。

跆拳道不會(huì)影響孩子長(zhǎng)個(gè)子?

　　一般老師會(huì)根據(jù)寶寶們的身體情況進(jìn)行規(guī)劃課程，所以在這期間寶寶們只要認(rèn)真和老師進(jìn)行學(xué)習(xí)不但 不影響長(zhǎng)個(gè)，還會(huì)有助于寶寶生體成長(zhǎng)。因?yàn)樘┤赖奶咄群蛪和葧r(shí)都是肌肉的縱向拉伸，還會(huì)塑造 很好的腿部線條。

武術(shù)學(xué)校受傷急救指南

1.崴腳：盡快用冷水或者冰塊進(jìn)行冰敷處理，可以減緩血液流動(dòng)，防止腫脹。待過去二十四小時(shí)后，再采取熱敷

2.岔氣：洛陽武術(shù)學(xué)校的教練在發(fā)現(xiàn)有學(xué)員突然岔氣，先讓學(xué)員保持冷靜，用鼻子深吸氣，嘴巴呼氣，調(diào)整呼吸頻率后，再慢慢平躺下來。

3.韌帶拉傷：需要立即停止活動(dòng)，以避免韌帶受傷進(jìn)一步擴(kuò)大化，然后再進(jìn)行冰敷處理，可以適當(dāng)用繃帶進(jìn)行一個(gè)纏繞防護(hù)作用，需注意韌帶拉傷處理宜早不宜晚。

武術(shù)學(xué)校，習(xí)武你需要具備這些心態(tài)

決心：依據(jù)古今中外武術(shù)發(fā)展情況，穿越時(shí)空地域找到自己定位，習(xí)武動(dòng)機(jī)端正目標(biāo)明確，不達(dá)目的誓不罷休。文武烙守武德武規(guī)，發(fā)自內(nèi)心的決心是邁向成功的一步!

恒心：習(xí)武關(guān)鍵兩個(gè)字就是堅(jiān)持，打漁曬網(wǎng)是練不成的，停停斷斷功夫就散，因此要克制其它及內(nèi)外干擾，持之以恒把習(xí)武專業(yè)化到生活化。練功家們說：一日不練十日空!