各個(gè)年齡段血糖控制標(biāo)準(zhǔn)

患者都知道長(zhǎng)時(shí)間維持穩(wěn)定血糖的重要性，但不同的患者往往都會(huì)遇到這樣的問題：“我的血糖究竟應(yīng)該控制在多少呢？”的確，血糖控制個(gè)體化的特征非常明顯，不同年齡、不同病程、不同的發(fā)生程度，都會(huì)導(dǎo)致方案與血糖控制狀況的差異。

的診斷標(biāo)準(zhǔn)：

具有的明顯癥狀,如多飲,多食,多尿,身體消瘦,乏力明顯等,隨機(jī)血糖大于11.1mmol/L,重復(fù)測(cè)量一次仍超過11.1mmol/L,可以確診.

不管有無的明顯癥狀,空腹血糖大于7mmol/L,重復(fù)測(cè)量一次仍超過的,可不做糖耐量試驗(yàn),就確診。

指標(biāo)是多少

如果兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可確診.(排除應(yīng)激狀態(tài)外,如,外傷）.正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/L,正常人餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小時(shí)血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,為糖耐量減低.餐后2小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L,考慮為（需另一天再試）.(排除應(yīng)激狀態(tài)外,如,外傷）.這時(shí)就要正規(guī)。

各年齡段血糖（糖化）標(biāo)準(zhǔn)

兒童：糖化7.5%以下

需要兼顧血糖控制和青少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，0～6歲兒童，空腹血糖5.56～10.0mmol/L之間，餐后兩小時(shí)血糖6.11～11.1mmol/L之間，糖化血紅蛋白7.5～8.5%之間。

6～12歲兒童，空腹血糖在5.0～10.0mmol/L，餐后5.56～10mmol/L，糖化血紅蛋白小于8.0%。

13～19歲青少年，空腹血糖5.0～7.22mmol/L;餐后兩小時(shí)血糖5.0～8.33mmol/L，糖化血紅蛋白小于7.5%。

臍療的作用和功效

如果說，吃藥不用嘴，還能用什么？

我們先看一個(gè)實(shí)驗(yàn)，北京衛(wèi)視曾經(jīng)有個(gè)欄目叫《生活面對(duì)面》，在錄制現(xiàn)場(chǎng)做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，找了一位嘉賓貢獻(xiàn)出肚臍，把大蒜搗成泥敷在肚臍里，用艾草條艾烤。十分鐘以后，嘉賓嘴巴里就出現(xiàn)了明顯的蒜味。

實(shí)驗(yàn)結(jié)論很明顯：肚臍能吸收。

其實(shí)，這也是中醫(yī)的一個(gè)神奇的療法——臍療，至今已有2000多年歷史了，在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，就有肚臍填藥、敷藥、涂藥及角灸臍法。

為什么肚臍能吃藥？

為什么肚臍也能吃藥，而且不傷肝？

因?yàn)槎悄毷侨頂?shù)百個(gè)穴位中看得見、摸得著的穴位，它與全身的廣泛聯(lián)系，是其他任何穴位無法比擬的，運(yùn)用得當(dāng)?shù)脑?，能起到溫通?yáng)氣、健脾和胃、強(qiáng)壯祛病、養(yǎng)生延年等諸多功效。

現(xiàn)代研究表明，穴位及經(jīng)絡(luò)都與神經(jīng)末梢、神經(jīng)束、神經(jīng)節(jié)有著密切關(guān)系。這也就是臍療能促進(jìn)人體神經(jīng)、體液調(diào)節(jié)，從而改善組織功能的道理所在。

臍療可使通過四通八達(dá)的經(jīng)絡(luò)，作用于全身上下表里內(nèi)外，從而產(chǎn)生作用。

貼敷肚臍的多為辛香，可以迅速滲透，到達(dá)組織及微循環(huán)，獲得調(diào)和陰陽(yáng)、疾病的目的。

的是，臍療在防病方面，簡(jiǎn)單有效，成本低廉，可以自己動(dòng)作操作，非常實(shí)用。

孫思邈、李時(shí)珍都記載了大量的臍療方。目前臍療的方法多根據(jù)經(jīng)典醫(yī)書《針灸甲乙經(jīng)》而來，包括、貼臍、滴臍、敷臍、溫臍等法，但禁止，以免發(fā)生。

如何預(yù)防？

1.控制飲食。肥胖患者發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)更高，日常飲食要注意控制熱量的攝入，日常飲食中要以低脂肪為主，并適量攝入蛋白質(zhì)和碳水化合物。要多攝入高纖維食物，平時(shí)的飲食盡量清淡，堅(jiān)持少量多餐。

2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可有效控制體重，預(yù)防。另外，飯后可以做一些強(qiáng)度不大的運(yùn)動(dòng)，切忌飯后立即躺下、坐下。

3. 隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。有風(fēng)險(xiǎn)的患者可以隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象時(shí)應(yīng)引起警惕，及時(shí)通過飲食和運(yùn)動(dòng)穩(wěn)定血糖。

如何？

的可分為：一般、和其他。一般指的是要讓患者了解基本的知識(shí)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。自己可以使用小型快捷血糖測(cè)定儀按時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。一種是口服。磺脲類與雙胍類藥聯(lián)用效果比較好，但嚴(yán)重肝功能不全、不全、合并嚴(yán)重、孕婦禁用。還有一種是注射胰島素。其他一般是指通過飲食，一部分輕型患者可用飲食控制病情。危害嚴(yán)重，我們一定要引起重視，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，防止這“甜蜜的”來到我們身邊。