行 動：活動期間，除特殊情況外，學員不得外出。學員若外出，必須通過主辦方組織者同意；有困難找教練，要求幫助；服從統一安排；學員在受訓期間，嚴禁吸煙、飲酒、和使用或其它任何違禁藥品。當你在森林里迷路時，口哨是幫助你發(fā)出信號的工具。定期性地吹口哨所需的能量比叫喊少得多，而且高音調的口哨聲傳播距離更遠。戶外拓展訓練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。

行為：請在活動期間準時集合，不缺席，不遲到；在無培訓師指導的情況下，任何人不得擅自攀爬訓練架、下水游泳或做其它任何危險運動。戶外拓展訓練是一項旨在協助企業(yè)提升員工核心價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格； 物品：活動過程中，為避免弄傷，請勿佩戴手表、首飾，衣兜內不要存放堅硬的物品（如手機、鑰匙、等）。女士請勿佩戴堅硬頭飾。

如今，隨著拓展訓練對企業(yè)的高度深入，很多拓展訓練中的細節(jié)問題被不斷的挖掘，那么作為企業(yè)而言，是希望能夠通過專業(yè)的戶外拓展訓練為員工注入活力，增加克服困難的信心，并能夠互相之間精誠合作。

1、組織需培訓的部門進行溝通

戶外拓展訓練的目的就是為了能夠讓員工在訓練中提升認識，獲得知識和實踐能力。那么在戶外拓展訓練之前，應該和需要培訓的部門負責人進行深入的研究和溝通，通過了解該部門的性質、人員結構和特點等多個方面，遵循科學合理的設計原則，從而為其制定系列針對性的訓練項目。

2、培訓期間充分營造氣氛

戶外拓展訓練現場中，教練和指導應該充分調動所有員工的積極性，使其具有高度的配合、士氣高漲。從而讓員工能夠通過這樣的培訓方式和訓練內容達到深刻的認識，和自我反省，并促進工作態(tài)度和行為的改變，意識到增加團隊協作的必要性。

3、設計不同效果的訓練項目

在一次完整的戶外拓展訓練中，教練應該多設計一些具有領導性、合作性、挑戰(zhàn)性的內容，通過不同的訓練項目來讓每個員工都有充分展示自我的機會，而有的員工則會表現出和工作中完全不同的個性特點和優(yōu)勢，這有利于企業(yè)領導通過這次拓展訓練去甄選人才，為企業(yè)的發(fā)展鋪墊。